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標題: [中式食譜] 蟹黃豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-3 06:47 AM     標題: 蟹黃豆腐


0 K- I) ]7 s8 j& F1 a8 X; ]www3.tvboxnow.com材料
- F% S0 l- G5 l5 R5 i* ]. Z/ Owww3.tvboxnow.com水.....1碗
/ ^4 l5 c/ a( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊.....8粒www3.tvboxnow.com* g3 h; Y2 U6 b
蔥花.....適量- \5 W$ H: t: |+ x* M" @
炸油.....適量
' \. }1 p( s: O4 k8 k/ Iwww3.tvboxnow.com蟹黃.....5大匙; S( f9 G- [! V  B: b
蛋豆腐.....2塊
( i9 K% J9 X: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腿肉.....8支tvb now,tvbnow,bttvb) K5 O' M. B) w) s8 w( O, I# p
草蝦仁.....8尾www3.tvboxnow.com) N; s4 E  J8 k7 W7 |2 v
芹菜末.....適量
1 H- f5 V2 v, v; r青豆仁.....1大匙
( r. ?) v9 s0 vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁.....1大匙
5 ]  D# g" i7 a+ i" r, K% j; D4 U玉米粒.....1大匙
' P& A/ O! j4 G% Y% Y% W) R1 l0 W: D8 s! g$ N
tvb now,tvbnow,bttvb) U& \5 k, l/ e$ W8 I( q1 h! r
調味料
4 |1 ^1 r7 a4 U4 q7 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許www3.tvboxnow.com9 Q$ _; _1 M6 d
香油.....少許
8 f/ F& [0 q) m雞晶粉.....少許+ F4 u, k8 |6 y& g
太白粉水.....適量
2 K; r! C5 o! m2 Y' @8 Ywww3.tvboxnow.com
) W+ i5 {8 c, h) Q& \8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M2 ]# ^7 a" ?# n% x1 {0 Z公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F8 d7 k8 }2 g
1. 蟹腿肉、草蝦仁去殼挑除腸泥汆燙後洗淨(去腥味);蛤蜊吐沙備用。8 Z1 x5 v8 q) ]% _8 f

. y% S5 y' }; {1 z6 q2. 蛋豆腐切成4 小塊(2盒共8小塊),放入已燒熱約180。C的油鍋中酥炸至表面顏色變深即起鍋、瀝油、裝盤。! U8 _: f8 ^+ P3 S: y

/ J" t9 a) g2 |; W6 y- e5 E& L) D  y3. 另熱一油鍋,爆香蔥花,炒香蟹黃後把蟹腿肉、草蝦仁、青豆仁、紅蘿蔔丁、玉米粒放入後加水,再加入蛤蜊及鹽、雞晶粉調味,並略拌,小火煮滾後挑出蛤蜊殼,再以太白粉水勾薄芡最後淋上香油即為燴料。
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: U: [2 n( S- R2 C1 d公仔箱論壇4. 將作法3的燴料燴於作法2的蛋豆腐上,撒點芹菜丁點綴即可。公仔箱論壇: D& Z( y1 J, S( W/ s; H; K) K
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