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標題: [中式食譜] 蟹黃豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-3 06:47 AM     標題: 蟹黃豆腐

公仔箱論壇6 P3 p4 N7 ~3 |& a9 y+ |7 w
材料tvb now,tvbnow,bttvb# M2 f3 M% X# c: @3 B2 _& @
水.....1碗
- z4 V6 }, m: g" p* V( V, y1 N3 S公仔箱論壇蛤蜊.....8粒3 q: u% A* P1 s) L' a: |
蔥花.....適量. \  G) W' B+ E7 J) y+ \6 q& o2 s
炸油.....適量& b* {, R3 w- x9 r7 Y5 w) ]
蟹黃.....5大匙
4 S" J; B9 X3 a4 O4 ]2 P蛋豆腐.....2塊) c2 s- t+ q0 v- B
蟹腿肉.....8支www3.tvboxnow.com& u& G; y6 W  W1 o1 D) F9 y9 {
草蝦仁.....8尾www3.tvboxnow.com( j/ C6 T' T5 g3 o" \; r
芹菜末.....適量www3.tvboxnow.com: y+ F" O% m% J+ J' P1 f+ v
青豆仁.....1大匙
' ]  ?+ p1 e8 m* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁.....1大匙
5 m1 c3 \) U, H" ]9 Q* C! D% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O/ Y  A2 z7 m0 b3 R
調味料& E" @+ m" r2 u* {
鹽.....少許" Z  X( n2 P) X! h% \
香油.....少許
4 K8 l7 R* O3 Q2 l/ L" \' r$ @tvb now,tvbnow,bttvb雞晶粉.....少許
- ~+ g# X4 @# F+ B- T; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水.....適量
. c/ o% J1 [. L0 H3 ~www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ w+ A* [1 i  b' _. G+ m# X  J
* Y' ]" L* {. P/ Y2 Y% D
作法
! F0 T- j+ s. a1 u7 `6 A公仔箱論壇1. 蟹腿肉、草蝦仁去殼挑除腸泥汆燙後洗淨(去腥味);蛤蜊吐沙備用。www3.tvboxnow.com( a- q8 ]4 l& v

4 u6 A/ a  }1 T2 o/ K; itvb now,tvbnow,bttvb2. 蛋豆腐切成4 小塊(2盒共8小塊),放入已燒熱約180。C的油鍋中酥炸至表面顏色變深即起鍋、瀝油、裝盤。5 z) `1 Y, k6 R/ ~9 H. Y
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3. 另熱一油鍋,爆香蔥花,炒香蟹黃後把蟹腿肉、草蝦仁、青豆仁、紅蘿蔔丁、玉米粒放入後加水,再加入蛤蜊及鹽、雞晶粉調味,並略拌,小火煮滾後挑出蛤蜊殼,再以太白粉水勾薄芡最後淋上香油即為燴料。
: b$ L- \. B& [7 p; ^www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R8 f& c: h  f0 p" d$ M$ {7 ]
4. 將作法3的燴料燴於作法2的蛋豆腐上,撒點芹菜丁點綴即可。
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