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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


! B) V! M0 W9 a! [! q材料) Z' X% [3 X  K' H& ]) b) e
素肉.....200克www3.tvboxnow.com5 p6 A/ y" C+ [4 K% n/ U
泡發香菇.....120克
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8 {, ]. |# [8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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水.....1300㏄公仔箱論壇, d- n) G8 f0 I: e! b: K
醬油.....150㏄) B6 s$ [( A* l9 ?5 @
香菇精.....40㏄
  N  e8 I6 c8 [& Q3 Gwww3.tvboxnow.com素蠔油.....50㏄
$ w. o$ W! P8 W, g* W: T五香粉.....1/2小匙
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; S/ t3 w' P) M# I' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 `" E0 `" }7 y! k5 i/ O& a
作法
% |; G$ m0 K1 H' I4 ~8 [www3.tvboxnow.com1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。4 i5 g8 r2 Z3 m$ _; A: w* f: C

& {7 W) V# J1 y2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。( @4 O  G3 {" R/ C/ R* q. I+ n' c

) X4 ~% ^6 }1 p) O0 P公仔箱論壇3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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) v: t/ P5 j8 [8 a6 Otvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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( H& X7 E$ P. `# n6 n1 |5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。7 u- Z3 I, I+ [0 y* B/ |) K
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6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
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- R1 ^* `) |7 M  @4 u5 ~& J8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。公仔箱論壇0 G: y: R) k6 b9 u# |( A4 b

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