標題: [健康資訊] 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-6-4 10:29 PM     標題: 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物

感冒的飲食禁忌：9 D5 U# \+ G' e: o

+ C/ H  A% [9 I$ V3 \! S/ `/ c公仔箱論壇1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難　癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可! ^0 n+ B/ u) x6 X

5 z$ P" W6 g/ n+ X! n, Q3 J- l２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L4 v) _1 z/ V+ v# Z7 T4 m( M
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用! `, W3 E7 y; H+ f% _2 n5 `
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４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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9 l; S5 c0 P: qwww3.tvboxnow.com２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等公仔箱論壇4 a% L# g" i. p" t; B. W
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等, C0 x6 l: L8 a
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣

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作者: lunatong    時間: 2008-6-5 10:49 PM

thank you very much

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作者: maonv    時間: 2008-6-6 04:18 PM

謝謝分享！！！
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作者: jarita123    時間: 2008-6-7 06:46 PM

thank you for sharing this file for me & i will keep it bye bye

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作者: cpu    時間: 2008-6-7 07:22 PM

謝謝   

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