Board logo

標題: [中式食譜] 海帶滷五花肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-12 02:11 PM     標題: 海帶滷五花肉

材料:
: p; ]0 i  V6 A8 T, i. Ftvb now,tvbnow,bttvb五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g,胡蘿蔔、白蘿蔔各1根,蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量,五香粉少許,冰糖1匙。公仔箱論壇) R0 `+ L2 W6 v; g% F/ C
www3.tvboxnow.com2 O/ ~# F: \; W  `. e4 |

9 l8 p+ W# c/ y! Lwww3.tvboxnow.com做法:
( p' J7 V9 M3 {! y# |4 u公仔箱論壇五花肉切塊汆燙備用,爆香薑片、蒜頭,與五花肉一起拌炒,加五香粉、醬油、冰糖拌炒,加水蓋過肉,加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾,續加海帶、油豆腐煮滾公仔箱論壇  L3 r( N3 n; l1 u+ M5 A) W
,轉小火燜煮20分鐘。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0