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標題: [其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2016-3-14 02:02 AM     標題: 雞絲炒豆腐卜~~~~


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材料:
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雞脾肉200克
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* O* _7 w: l8 `3 n9 E' |公仔箱論壇豆腐卜10克
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! [  ~/ ^/ a9 Z/ |tvb now,tvbnow,bttvb蔥1棵
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蒜頭2粒
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調味料:
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+ Z3 M* u7 f! u* @公仔箱論壇鹽...半茶匙
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% u. W! R: i) p糖..半茶匙
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生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D; ~% S+ K4 H% a( D8 w
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麻油...少許
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胡椒粉...少許
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; e9 P5 V9 v  ]* E8 {烹飪方法:公仔箱論壇- `7 U; Z$ i, `2 F* K

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4 C5 v; o% s( E6 e1 r: a; vwww3.tvboxnow.com1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e; W) @7 e* J8 O, D
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2.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用
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9 |+ B  ~3 d9 a2 F' U; ]3.蒜頭拍扁去皮備用
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4.蔥洗淨切段備用
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' t2 e( b( o; Q4 ?' s. ~( M公仔箱論壇5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊
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& y7 V& S& e4 C" r% k: ^9 awww3.tvboxnow.com6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用www3.tvboxnow.com4 A; p$ p: o! C5 H
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7.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟www3.tvboxnow.com. L; c7 Q" v; C
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" z  D- m; b7 j9 |) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味tvb now,tvbnow,bttvb1 d& {& m/ H4 o9 ]& w! ^: F

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9.拌勻回即可上碟公仔箱論壇$ [5 k# S- s+ f/ r4 J: N5 M8 l
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