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標題: [中式食譜] 泰式檸樂雞翼 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-9 05:47 PM     標題: 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼    + g* Z2 n) M9 G
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 : y  O2 B" J2 U% ]) Z: p( y
材料 : d" l. ]5 W, f0 K3 O# w
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
) _; X* M: C; h( z; v0 b) m製法 1 S2 T# J/ v% t- R' X" s; {' m
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
' \: m: p1 s5 e- B8 ytvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p, N8 B4 w% F
調味
1 J: Z) u0 @6 v6 M5 _' a醃料:
0 s2 b2 D9 H/ S' p0 [特級蠔油 2 湯匙
9 x. n% m9 ^2 n  W, pwww3.tvboxnow.com芡汁: www3.tvboxnow.com: @( W7 `" }# ]. P& M* n, e
泰式甜辣醬 3 湯匙
# x9 z" |  r$ z9 |2 y5 _: t: l可樂 125 毫升 [1/2 杯]3 U9 `) I9 n1 R4 f$ R3 d+ K7 ]) S5 M0 a
檸檬 2 片, v  \1 J3 _- ^/ S1 J
薑 2 片0 v8 F6 Q& u: {4 c& S& m) @
粟粉 1 茶匙
2 b: P2 T) N' M- \+ j

作者: tonyyyf    時間: 2008-6-14 07:16 PM

thank you very much
作者: ivor.ho    時間: 2008-6-17 10:41 AM

i will try
作者: josephinelaw    時間: 2008-6-20 11:38 AM     標題: 回復 #1 master789 的帖子

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