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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，
- W7 T7 X8 C. }2 c2 J" ?3 {% Ewww3.tvboxnow.com薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，5 I1 G+ E% {% X( g, g  l+ f
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^; K% B6 m( g1 a
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
" b! I2 X9 z: e4 j5 qtvb now,tvbnow,bttvb保健養生的效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ N7 Y- |6 w4 w0 U
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb, [2 F# K* G1 I! `# y# e( @+ d$ O
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」www3.tvboxnow.com5 H- y. M6 e  N+ ^; q( r: G+ @
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
4 N  {& q, I" V' V* utvb now,tvbnow,bttvb有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，
; b3 Z' E; h+ u. _; a7 E吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
( }" b" e. x  Z+ f+ D吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~: O7 p1 H; Q9 O* Q
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以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
) w) d. u6 b. @4 [* o' ?醋泡薑：健脾胃促消化www3.tvboxnow.com$ u0 a% f* u2 |1 K
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，
& n7 W, }# L' q4 k1 d( J3 b0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，tvb now,tvbnow,bttvb9 R' U2 S8 s2 n
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
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薑入涼菜：抑菌抗氧化
6 f: _" v5 i6 a夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
4 c3 z$ U# j' B, L, v- D$ `1 J/ i公仔箱論壇可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N; c+ p( O4 D! ^% H
生薑茶：抵抗空調病
! ?) \$ v& Y6 K5 y. v9 U7 i7 `" v1 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- J9 t6 s$ \" L( O6 f) l& E
夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，
6 \2 P/ W6 T2 _8 Q& Z7 l: J( I4 T公仔箱論壇發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 Z0 a5 r% l! B! \& S2 p! P
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒公仔箱論壇: A5 z- D) o# v, C) S" L2 \: G
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，: F: Q. g7 V: s. }6 e) ^
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，www3.tvboxnow.com) D) @: j; f/ u! |
感冒症狀很快就可獲得緩解。www3.tvboxnow.com$ C( [& B& Z( Y6 R- ^8 ?( n" [
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哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：0 D8 z, v/ o. g& k3 Q# q) Z1 ?
1、 手腳心發熱的人：
; @6 T0 Q* |( j( e屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
: D( e/ Q/ c( u5 r& e6 S& A公仔箱論壇導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：www3.tvboxnow.com# ]/ U/ R( O7 X" ]4 W2 g
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。' A( |  q! {' b; V

  Z8 T- U# v2 C" v3 G& B" d公仔箱論壇3、 便秘的人：www3.tvboxnow.com7 ~, }. t8 L; c3 l
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。www3.tvboxnow.com1 N  T+ C( n1 U$ J! @

, Y* j2 K* `+ {- U( I* x4、 肝炎病人：www3.tvboxnow.com0 Z4 v- D! ~" Q0 S/ e
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger4 i1 v6 W2 s  K/ W
wakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
! l' `& a. N9 |3 f# c1 d  |it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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