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標題: [健康資訊] 起床後三個表現代表你老了 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-5-10 09:50 AM 標題: 起床後三個表現代表你老了

變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d+ L+ e) h3 C5 n- _4 z
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衰老的癥狀一：便秘www3.tvboxnow.com  E$ T  X6 h# [, n" {/ S
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O: B* q* \) }; \
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，www3.tvboxnow.com  P# V9 v- h' g0 e1 I
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，tvb now,tvbnow,bttvb/ U3 d1 n. p9 U' l6 i7 u
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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衰老的癥狀二：脊椎疼
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。

衰老的癥狀三：牙齒變長
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，tvb now,tvbnow,bttvb# u; Z7 l; j6 f/ C6 g$ o6 }' S' ^
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，www3.tvboxnow.com# w; N8 M8 u, u" Q0 ~/ d# t
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T: l$ d& o; j
身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。' f; u( u3 d" Q! a% Q
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。

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