公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 夏日睡觉不香身体乏力？喝点米茶补补肾 [打印本頁]

作者: pk1158 時間: 2016-5-16 10:54 AM 標題: 夏日睡觉不香身体乏力？喝点米茶补补肾

导读: 立夏来临，气温逐渐升高，人们普遍容易出现吃饭无味、睡觉不香、身体困重不爽、关节肌肉酸重等情况，怎样才能改变这种状态呢？我们除了作息规范外，其实可以从饮食上来改善这一现状，小编推荐饮米茶。……tvb now,tvbnow,bttvb* W! z7 H0 [/ M$ F6 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B7 |0 h! H) _/ ]# i

喝点米茶补补肾黑米茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G5 Y' P3 d# \7 c* O6 j" P, k/ N
黑米滋阴补肾，强身暖胃，明目活血，故又称“长寿米”，在古代是专供内廷食用的“贡米”。黑米最适于孕妇、产妇等补血之用，故又称“月米”“补血米”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N$ B4 Z) I+ d2 u! p; W* O% {1 J

& H& Y7 j( x; ~5 A% L d
历代帝王都将它作为宫廷养生的“贡米”。为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水，泡之前可用冷水轻轻淘洗，不要揉搓。能煎煮几分钟最好。慢慢品饮，清香可口。tvb now,tvbnow,bttvb& ~: @$ P- L# }& K+ Q) O
如果黑米与红枣一起煮茶饮用，更是味美香甜，被人们称之为“黑红双绝”。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)