標題:
[健康食品]
防風川芎飲、決明子茶緩解頭痛
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作者:
timmychoo
時間:
2016-6-1 06:56 AM
標題:
防風川芎飲、決明子茶緩解頭痛
每個人或多或少都有頭痛經驗,只是有的人久久來一次,有的人卻常常頭痛。中醫師鄭集誠表示,頭痛是一個歷史悠久的老毛病,很多頭痛求診的病患,除了感冒所引起頭痛之外,大部分都是長期飽受頭痛之苦。
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如果透過儀器進行檢查,多半只能找出器質性問題(器官問題),至於壓力、循環、失眠等功能性問題所誘發的頭痛,實在很難用儀器來判定詳細病因。
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不管是甚麼原因誘發頭痛,只要找到原因予以治療,很快就可獲得緩解,其實很多小毛病,剛開始都很輕微,因為症狀輕微民眾就經常疏忽,久而久之就容易加重病況,頭痛就是一個很好的例子,因此,就算輕微頭痛,還是應該接受治療以便根除後患。
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中醫治療頭痛有很多方法,包括服用中藥、針灸、拔罐、按摩等,只要根據不同頭痛類型給予不同的施治方法,就可望改善頭痛症狀。建議民眾可以準備防風川芎飲、決明子茶、夏枯蓮子飲等藥膳茶飲,可望緩解頭痛不適症狀。
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防風川芎飲(適用於風邪感冒所引起的頭痛),材料:防風9克、川芎9克、茶葉9克;做法:所有材料泡水洗淨後放入杯中,直接用沸水沖泡當茶飲用。
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決明子茶(適用於火氣大、壓力大、生氣、失眠、煩躁所引起的頭痛),材料:決明子50至100克;做法:決明子泡水洗淨後放入杯中,直接用沸水沖泡飲用,藥渣還可研細,敷貼在太陽穴。
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夏枯蓮子飲(適用於高血壓引起的頭痛),材料:蓮子心10克、夏枯草30克;做法:所有藥材泡水洗淨後放入杯中,直接用沸水沖泡飲用。
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