公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-7-26 08:50 AM 標題: 抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。

女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。公仔箱論壇9 S, D7 c- Y  w  s0 R

陰部搔癢　坐浴保養2 o/ `0 _' L% }/ v; m. P

一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _- Q% M1 J* G6 m8 f- E( u

方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。: m! q# p2 V1 o. Q* W# Z

1,發炎用www3.tvboxnow.com5 [0 f4 }# `# G
公仔箱論壇: }! F# ]' W7 U% e
材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。5 L2 P7 t- `& g

作用：去濕、止搔癢。
www3.tvboxnow.com. [+ n: l/ K* ~" ^( r
2.搔癢用公仔箱論壇( Y; [( B8 K: p/ `  G

材料：苦參10克、土茯苓20克。
tvb now,tvbnow,bttvb% K% D2 T$ X- f2 p% ]5 F' I
作用：去濕止癢。9 y0 ]6 ^8 l5 F! @9 W: N  O* W

不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。

精油坐浴　緩解搔癢體質

材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。& Q+ U, h; ~3 h

方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。

作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。

注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。3 P3 L) f1 v- V( Q1 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c# C: z# k8 j2 [8 y
茶飲或藥膳食療　緩解陰癢

中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S& Q, k- e$ g7 K0 Z

方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y" q, Y9 B9 h: c
www3.tvboxnow.com. _+ {% Y" H  }9 S) }, c
藥膳茶飲：
$ U; ^4 S# F1 P- ?5 N+ }
1.附子薑茶
www3.tvboxnow.com' Z! e) T/ S* \7 ?4 h! U8 Q/ ?
材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。公仔箱論壇  p/ D5 f" Y* u- u0 }

作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。

注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。

2.當歸參棗茶

材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。# A1 X% u- q# W# z* h; B* L
www3.tvboxnow.com! `; [2 M2 C8 E* ~. r8 V
作用：可以養血、益氣。公仔箱論壇$ g: D( _9 P) @4 C5 E

注意：燥熱體質的人盡量少喝。* f& v9 q: k" l: q1 u

藥膳食補：

1.清爽利濕煎蛋

材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。2 @5 B* r8 x6 C: w9 V7 L' [

製法：

1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u7 a! t- d( w% t
2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 m% ]/ ~8 S2 S1 d5 L

3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。

2.回春粥www3.tvboxnow.com! [+ S3 @0 O- K6 f6 ~! w
公仔箱論壇& \7 O& ?9 A1 o- m% u5 z, Z  |
適用於肝腎陰虛型陰癢。

原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。

制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。

9 r% `8 L9 z  [! k! z5 f! y' G7 X

* }: D( Z0 Z+ ~( g. v: ]
www3.tvboxnow.com( g' v! A! t1 j/ T
記者張世傑／報導

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)