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標題: [健康資訊] 網路遊戲成癮 [打印本頁]

作者: pkktam    時間: 2016-7-28 08:28 AM     標題: 網路遊戲成癮

近年的先進科技確能令我們生活得更方便,甚至把電腦遊戲都從家中的大電視、大電腦移植至掌中的手機,令它們方便到唾手可得的地步。小智的經歷,好像或多或少也常熟悉地在我們的身邊出現。日常生活中,我們常在街上、餐廳裏及車廂中不乏「低頭族」埋首於手機中,偶爾還會遇到一些冒失的「大頭蝦」因太專注其中所以忘記下車、行錯路,甚至引起意外。如過度沉迷這些遊戲,側如「雙面刃」的另一面,能使我們活得比從前更孤立,成為正常生活的「絆腳石」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j2 R/ x/ k4 Z  I; s

' U% {4 u, a3 P# n8 Rtvb now,tvbnow,bttvb在醫學角度上,暫沒有明確的指引把網路遊戲成癮定性為一種精神疾病,而根據美國精神病學協會(The American Psychiatric Association)於2013年5月出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版(DSM-5),暫將上網成癮之一種──「網路遊戲障礙症(Internet Gaming Disorder)」列為「尚待進一步研究」的非物質成癮症。但對於目前是不是時候將網路遊戲成癮症、乃至更大範圍的網癮症列為精神疾病,學界爭議仍有待共識。話雖如此,DSM-5仍建議如遊戲玩家如在過去12個月內出現以下5項以上,則應尋求專業協助:
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1.網路遊戲佔據生活大部分心思或時間。& f) ^! M8 w) }% R

, W- G" s; c; n- L6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當停止或減少網路遊戲時,出現戒斷症狀。(如煩躁、不安、易怒,甚至產生強烈空虛感)
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8 O( d4 q/ P) }7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.需要花更多時間在網路遊戲上。
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. y" B1 G! `: D2 \& G8 c4.反覆努力地想要控制網路遊戲的使用,卻徒勞無功。. T" d1 X- c! _: F+ [" f! ]0 @  D% [
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5.除了網路遊戲,對先前的嗜好、休閒都喪失興趣。- S$ Y6 u6 M4 m  j! T( i

. E) |0 j& f" A3 d3 x$ v/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.即使知道在心理、社會功能都出現問題,仍然繼續玩網路遊戲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m3 ^  Z, Y1 t5 y- b1 H; p

  \3 x% m% M; ]! e8 r5 ftvb now,tvbnow,bttvb7.對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。公仔箱論壇, j) }! M( R/ E# p/ ^

2 m9 w2 L" H8 W+ ]# D9 Y' Z" Q8.使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o# W# E! x) j/ w& n

( p7 M7 C+ B+ U2 c' E' G0 L( vwww3.tvboxnow.com9.因為網路遊戲而危及或喪失重要的人際關係、職業、教育或工作機會。
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5 c" {/ x' F6 X) q% O5 t公仔箱論壇至於每天玩多久手機遊戲才算過量?現階段則沒有明確定義。我只能趁此機會提醒大家應作息有序,正所謂「勤有功、戲無益。戒之哉、宜勉力」。




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