標題:
[健康資訊]
心臟健康防衰老
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作者:
pkktam
時間:
2016-11-17 04:06 AM
標題:
心臟健康防衰老
剛退休的何先生相約朋友參與籃球賽,未有熱身就急忙落場,當他抓住機會作出3分跳射時,突然感到胸口一陣劇痛及呼吸困難,即時被送往醫院急症室。醫生診斷為早期心臟衰竭,醫生向何先生解釋心臟衰竭是心肌受損所致,心臟功能可能會因此減弱,但不會導致心臟停止跳動。患者心臟的泵血功能可能較弱,難輸送足夠血液和氧分供應身體各部分。
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經詳細檢查,何先生得知自己高血壓、高血糖和高血脂,高血壓和高血糖容易引發血管病變,而高血脂令血液中含有更多膽固醇,膽固醇積聚心臟血管內,形成粥樣狀斑塊導致血管阻塞,供應往心臟肌肉的血液減少,會令心臟功能變差而導致心臟衰竭。早期心臟衰竭沒有徵狀,但當活動時,心臟肌肉需要更多血液供應,就會出現心悸、心絞痛等。若血管阻塞嚴重,使心跳加速、心絞痛加劇、呼吸困難、肺水腫等出現,更是導致突然死亡的原因之一。
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治療方面主要針對其病因及症狀,透過藥物、改變生活習慣及飲食營養治療,嚴重則需要以手術治療。醫生會按照不同情況處方藥物,例如利尿劑、薄血藥或血管擴張劑等。病者必須按時服藥,不可自行加減藥物。
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除了藥物幫助控制病情外,何先生更需要從改變生活習慣着手;如戒酒、戒煙,減少進食高脂肪食物、減少吸收過多的鈉(鹽)。每日做適量運動,控制體重,這些都是可以減輕心臟負擔和增強心肺功能的方法。另也建議何先生培養不同的興趣,藉以紓緩生活壓力,保持作息平衡、心情開朗。雖然在現階段不需要進行心臟手術,但若病因是心瓣膜病變、心臟血管阻塞,醫生則會考慮為他進行手術治療。
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心臟病可以是一個隱形殺手,會奪去我們或至親寶貴的性命,所以建議要定期量度血壓、血脂和血糖,知悉自己的健康狀況,及早作出預防或診治,若家中沒有相關設備,可到家庭醫生或本中心進行定期3高風險檢查評估,預防勝於治療,以免病程延誤。
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