標題:
[健康食品]
體味重 多喝番茄蔬菜湯可改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-11-17 07:51 AM
標題:
體味重 多喝番茄蔬菜湯可改善
有些民眾可能常有體味的困擾，這可能是身體警訊，提醒民眾體質漸成酸性。
www3.tvboxnow.com' }! {, U0 P$ A! w; c: y# h
- q( _1 g* P. u
北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，酸性體質的人嗜食肥膩、煎炸、辛辣、奶類、甜食、更容易導致脾胃內積濕熱，若未能將體內毒素清除，便會有餘毒從皮膚而發，因而會產生刺鼻的汗臭。
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y# k- {4 o) M6 i% w4 S6 i
; q* F5 V" }9 @# l- K$ Y
除了汗臭味，也會時常出現臉部和鼻尖會油光發亮，容易生粉刺，一開口就能聞到異味，容易大便黏滯不爽，小便黃，性格急躁易怒等情形，也是典型酸性濕熱體質的高危險族群。
tvb now,tvbnow,bttvb! d3 z+ i# B+ T
: x2 G2 ?- j; C% ^公仔箱論壇
周宗翰表示，飲食及生活作息不正常會加重酸性體質的狀態，得慢性疾病的機率也會提高。要是體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。
9 U" _, v: P4 H$ a. N2 z, i9 [6 e1 n
% j. V: ~ d! D/ u- P
酸性體質民眾可喝番茄蔬菜湯來改善，材料需準備：牛番茄2顆、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔半條、洋蔥1/4顆、西洋芹1支、橄欖油適量、高湯600ml、鹽巴適量、番茄醬3大匙，接者將牛番茄去皮,;高麗菜、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔切小丁，鍋內放橄欖油,先將紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹炒香,後再加番茄醬拌炒一下後，倒入高湯、牛番茄、高麗菜,煮滾後轉小火,燉煮至喜愛的蔬菜口感,加鹽調味即可。
公仔箱論壇. j$ Q& H5 L3 z5 H
, y5 E! d: T7 G# s/ ?5 x公仔箱論壇
3 @9 H/ x, }3 @
5 ~* Z/ _% P! M' C
/ u+ M: T) i k' Z7 Uwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e% a, T W1 T" E" Z" A( a
- O8 ]( U2 @, i! r- @; }
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
