標題: [冷知識分享] 崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕) [打印本頁]

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作者: Anz_Amz    時間: 2017-2-26 03:28 PM     標題: 崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)

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4 D5 X6 b: b; ]  j: |) Y; V$ @: Ltvb now,tvbnow,bttvb【簡介】
" S$ E1 m7 @( y$ Y( b" e, h崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退1 y, {0 ^1 X! ^4 A

( }9 r) e& J5 r! Gtvb now,tvbnow,bttvb休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
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4 K3 q7 P1 A# V, b( ]  l力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像8 P& c8 Z3 ]/ L" v' a

( u* F: m7 T) Z9 {: G3 [8 @www3.tvboxnow.com80歲。
# \% n) w8 e0 w  t* z# M7 c6 A7 {9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a7 |* k1 ~* O$ W# x3 _4 r【內容】
+ m& s/ l* P# t, O" Q% a一、胎息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r, S+ E6 {. Q8 M# d
二、梳頭tvb now,tvbnow,bttvb; w4 `; ]4 i2 K. p8 v8 n$ I
三、搓頭tvb now,tvbnow,bttvb7 T8 Y" J$ i2 l+ E- h/ u# h4 B
四、洗臉
2 S4 i/ O# I' h, d: ]& H! O/ vwww3.tvboxnow.com五、揉眼公仔箱論壇8 S  O- O; O4 w. y2 g( X
六、擦眼皮tvb now,tvbnow,bttvb# A( Y3 G. W$ h6 T9 {
七、搓耳根
0 c+ [4 y& h/ a# B6 a/ E! k7 G八、揉耳垂
' j& v3 }( }7 k" N1 F. {公仔箱論壇九、揉肚子$ _* G  Y! z3 x  d! D7 J
十、揉大腿內側
0 K# G  T4 n0 Z# H: W/ x公仔箱論壇十一、揉下腹www3.tvboxnow.com. c: T8 m1 [0 v$ S
十二、擺臀
3 p+ X3 r$ q% C. m十三、提肛
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十五、挺腰
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十七、仰臥起坐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V( U9 N* m& L, \
十八、彎腰
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二十、靜坐
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  `% F' Y" L5 M0 ~( c3 w2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康經驗】3 ~3 E" e) m; P, ]1 a" h% J# x
飯勿吃太飽，覺要睡得好，公仔箱論壇- H- b+ A. s- F
運動每天做，營養不可少，公仔箱論壇1 A0 [5 z& e5 o- K6 i
盡量找快樂，切莫尋煩惱，1 U( {! r' n2 q' Y
赤子心常在，百年也不老，
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為人不貪墨，子孫也逍遙。
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