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標題: [中式食譜] 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-11-26 07:22 PM     標題: 鹹蛋冬瓜魚蛋肉片湯

材料:
8 Y6 C% B  l+ d# o9 J% d1 I4 g冬瓜 300克
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+ I( ?1 `! a. c+ ^7 R# @0 Z公仔箱論壇鹹蛋 2隻
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炸魚蛋 6粒公仔箱論壇" b9 _* ^) d3 B3 ]7 n( p5 }: X
tvb now,tvbnow,bttvb, a. P. v& j. f9 A0 E
瘦肉 200克
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! @# e; Z' ?$ R8 q公仔箱論壇水 6碗
1 Z6 Z- L6 n  N' t. e1 p. q# o, A3 t/ Q4 |, |6 L" S/ i
瘦肉醃料:tvb now,tvbnow,bttvb" D1 {3 N- X7 ~0 W8 s
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生抽 1茶匙
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糖 1茶匙公仔箱論壇! b8 d% w0 `% U5 U9 C7 H
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生粉 1茶匙
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8 z4 A& x9 m/ S( R0 \5 wwww3.tvboxnow.com鹽 少許
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做法:
, F6 W" `8 ?) I( I; {/ Qwww3.tvboxnow.com1. 冬瓜去皮,切成小件。www3.tvboxnow.com  r) D" _* O4 `! a+ C& F! L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c. P! Y" K% \8 t" t- l
2. 瘦肉洗淨切片,以醃料醃10分鐘。
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3. 將鹹蛋分開蛋白及蛋黃。
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$ A# {' [; f: x% M+ m9 P公仔箱論壇4. 以1湯匙油下鑊,把薑爆香後放落瘦肉炒至半熟。
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5. 另於湯煲加入冬瓜、魚蛋及水,連同半熟瘦肉煲滾後,用中火�蓋煲15分鐘。
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, _; x, \& o# V6. 落鹹蛋黃再煲5分鐘至硬身,熄火,再落蛋白並以順時針方向攪拌兩圈,加少許鹽即成。
作者: MagicAndy    時間: 2006-11-26 11:18 PM

有d人對冬瓜敏感(我係=.="),可改用節瓜一樣咁好味。




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