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標題: [中式食譜] 烤雞扣飯 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-7-7 10:23 PM     標題: 烤雞扣飯

(材 料):
2 ?* A& ^' n/ `6 \9 n* G, z* M公仔箱論壇! A3 T5 e. h9 f8 h
帶皮雞胸肉 250公克 tvb now,tvbnow,bttvb) @- J0 q: u9 s
醬油膏 1大匙 公仔箱論壇; w3 A6 N* i( _0 x
麥芽膏 1小匙 ( a* U$ ~9 m) [/ |6 d
白胡椒粉 少許 公仔箱論壇& y& f4 U* B9 R  S8 i- p
米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {" \5 Z! Y  k* G: \
糯米 100公克 公仔箱論壇+ q  A- I& j5 @7 c2 k4 b$ Q
水 100㏄ 公仔箱論壇9 I6 P2 V# d' Z" t! S9 T
乾香菇絲 1朵
3 p5 I* d4 u4 g; w0 F7 p. g1 C/ n香油 1大匙
# {9 m, y6 D+ p% P/ j8 o. `9 }公仔箱論壇蝦米 5公克
4 S) L% Y( `! ?7 b五花肉絲 10公克 公仔箱論壇& S: G1 S  W0 B$ u# Q2 u
紅蔥頭碎 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t/ {9 G. V2 v
太白粉水 適量 ) `% n+ H7 M" ]% }
tvb now,tvbnow,bttvb5 l+ _7 I1 h7 ^% ~  W, i  T
(調 味 料):  
( q- ]$ h0 Q$ ~9 S; J+ iwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 n  Q+ u  C! a- N) k
A.醬油 1大匙
9 w6 T4 H' e5 I/ {$ w糖 1小匙
4 P5 T( S4 l' ]) j( x2 y$ stvb now,tvbnow,bttvb五香粉 1/8小匙
$ h8 H  ^0 o4 Z- {- [白胡椒粉 少許
7 F4 L" u4 w: `公仔箱論壇米酒 1小匙
/ ?& h" q  X6 O3 j$ ]/ n香油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb' c: u8 p$ |8 Y3 R0 ^. W7 D
水 100㏄
8 v6 I2 y; |- w5 e% ]! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蠔油 1大匙
7 z0 t9 U, X/ p. h4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb) i# y9 r8 m3 h8 `
米酒 1小匙
; j* b- M/ E: ]4 a) n) utvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 適量
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做 法:
6 `% P& w) P' G1 d( F6 i" Mtvb now,tvbnow,bttvb
( G* q* b# D) B, n) H/ g1.將帶皮雞胸肉洗淨,加入醬油膏、麥芽膏、白胡椒粉、米酒一起醃製30分鐘後,將雞皮朝上放入180℃烤箱中烤15分鐘,取出切片舖在碗內底部備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: y0 z/ K! w0 A
2.將糯米泡入水中2小時,撈出瀝乾後放入湯碗中,再加100㏄的水,入蒸籠以中火蒸煮20分鐘後取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ R  ~0 z$ W* K2 f2 c$ [! {+ j, |; a
3.乾香菇絲泡水軟化後,取一鍋加入香油,用小火爆香香菇絲、蝦米、五花肉絲、紅蔥頭碎,再繼續加入所有的調味料A,最後用太白粉水芶薄芡後熄火。
7 F, k$ t. z: \! ~8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料放入作法2的糯米飯中,一起混合攪拌均勻成油飯。
5 Q1 t& y. L+ K5 \4 D. O* [! h5.將調味料B混合拌勻,以小火煮滾後熄火備用。
6 c4 X0 R! R; \9 s5 A6.再將油飯放入作法1的碗中用力緊壓密實,然後再倒扣於盤中,最後澆淋上作法5的醬汁即可。
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 12:48 AM

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