Board logo

標題: 燕窩銀芽 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-8 01:22 AM     標題: 燕窩銀芽

材料及份量:
  |! q! ^) L# j# J% y) u(一)燕窩二兩
2 ~: y" a+ A- r" O(二)芽菜半斤
( k& U+ A; ~0 X' ]! e. vwww3.tvboxnow.com(三)杬仁一兩
! H% Q1 n- j. p9 K% a: t(四)紅蘿蔔半條批花切片8 G/ h& H0 T6 k9 O8 [
(五)白菌1/3 杯
+ ?* x1 O. J, H1 @( i9 K2 S0 `www3.tvboxnow.com(六)青豆1/3 杯
( N7 \6 |3 N4 }4 @! P+ n0 Xtvb now,tvbnow,bttvb(七)馬蹄五粒6 L# w; O$ t: O5 c- z
(八)油鑊 調味料:
1 D/ M' L8 G6 s3 q公仔箱論壇味汁:
' v- ?+ y- P/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)生抽1 1/2 湯羹www3.tvboxnow.com9 ?8 P3 z/ A1 H4 y/ A, h6 b/ J
(二)冬菇水四湯羹: E1 k5 K) \- X6 a# }2 i  o( b
(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M) f, f4 F" r
(四)油一湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D$ O" B! |" s( R, |0 O
(五)紹酒一湯羹
! j* B0 d+ L% A) M1 q# Dwww3.tvboxnow.com
) ^4 J- p& i& D+ I公仔箱論壇燕窩調味:公仔箱論壇. b; f1 g+ t9 N' R3 |
(一)熟油一湯羹  E  m3 ?/ H, M
(二)鹽1/4 茶匙3 Y& B" \2 d6 B; |; A& [% y0 f1 M3 h
(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞
# P5 E' ~/ e0 j* |1 _& ztvb now,tvbnow,bttvb  B7 L8 [$ f9 C7 @1 h& B3 _1 a
製法:
7 s& ~5 H8 }: _* n3 w% L' a; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A' m+ _" X7 t/ j2 ]8 p$ @9 u% d; M
(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。& G: a! F) E9 Y$ m  h  D2 v

: s# K' ]# q7 B# D! i公仔箱論壇(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。公仔箱論壇$ @) m2 v' @5 j3 z
8 }7 U# B$ x; d8 n
(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。
" a( {4 F9 p. W& n1 r4 Awww3.tvboxnow.com) t% \0 p" X/ w
(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0