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標題: [健康資訊] 心臟老了、壞了 靠這方法護心... [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2017-4-11 07:49 AM     標題: 心臟老了、壞了 靠這方法護心...

年紀大了,若心臟老了、壞了,有心臟病,除了用藥,還能怎麼辦?美國心臟協會發表聲明指出,規律運動對心臟的重要性,與藥物不相上下,對於年長心臟病患者,建議規律運動也納入療程,。
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$ p( u, U3 @" {' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年長心臟病患規律運動 有助改善症狀、提升體能tvb now,tvbnow,bttvb; i$ J) `* N; [# F
美國匹茲堡大學醫學中心醫學教授、高齡心臟科醫師丹尼爾‧福爾曼為新聲明撰寫小組主席,他表示,年長心臟病患者如果想減輕心臟病症狀、提升體力,應將運動納入醫療照護一環,才能事半功倍。這項美國心臟協會所發出的聲明已刊登於〈循環〉醫學期刊(Circulation)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m$ Y  Z; C9 J* ^/ n  B( ?

" E  W: ?- r8 n( {8 M2 Jtvb now,tvbnow,bttvb福爾曼醫師指出,許多健康照護者將重點放在心臟衰竭、心臟病、瓣膜性心臟病與中風等疾病管理,照護多著重用藥、醫療,並沒有將重點放在幫助患者維持正常生理機能,幫助患者身體機能發揮極致。事實上,心臟病患者在心臟病發作或發生其他心臟相關事件後,需要增強體能,體能必須達到「提購物袋走回車內」的程度,才能獨立生活、維持生活品質。www3.tvboxnow.com1 h# V! y. d3 Y7 ~/ j) Q( O: q
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即使年歲增長 運動依然還是有好處
& m3 ~* F; \$ V) Y1 c福爾曼醫師補充,將提升生理機能納為治療一部分,有助年長患者改善生活品質,對維持患者生活自理能力,也很有幫助。沒有人會老得無法動,患者就算70多歲、80多歲,或年齡更大,依然可以透過運動獲得好處。tvb now,tvbnow,bttvb0 B. T1 q, s  B3 C  u. }& U

5 d3 J% h) _# z5 [) B$ `. O* ]tvb now,tvbnow,bttvb以年長患者來說,心臟復健是重要歷程,復健師常提供運動諮詢、訓練建議,並引導患者管理壓力、憂鬱情緒。福爾曼醫師表示,光只有這樣,還是不夠,現在治療70多歲、80多歲年長心臟病患,健康照護者多強調用藥、手術,而忽視患者重新用腳走路的重要性,心臟復健計畫就是設計用來讓患者可以重新自己走路、行動。公仔箱論壇: o$ e( @6 t* s

( @0 `' P% M) @- c) F$ c打太極拳、瑜珈 也都很有幫助
* k3 e* m6 h7 N- f2 D: s公仔箱論壇福爾曼醫師建議,日常走路、在家處理家務,也有幫助。抗阻力訓練、平衡感訓練也有助預防跌倒。打太極拳、瑜珈等則可以增強力量、發揮有氧機能,並訓練平衡感。
% h* _8 t7 r/ ~* R$ }5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u8 E) I' V8 }: z- F/ i

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9 m1 O+ M+ e3 l  `/ G9 a* Y# R6 Q! z健康╱記者蘇湘雲報導




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