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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  
8 [; u8 V$ [7 L+ awww3.tvboxnow.com
+ j! h$ a0 }. j" [  k! N1 K! Q豆腐 ... 11/2盒公仔箱論壇7 s+ Z& f* m5 K. A8 a* h
雞蛋 ... 2個www3.tvboxnow.com* S$ R( G+ B$ s; {9 o4 }, n* m
蝦米屑 ... 3大匙www3.tvboxnow.com; O7 A4 m5 d! \3 t: Q) F. i
火腿屑 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ t! o1 S2 U1 A' `" N- ^
搾菜屑 ... 3大匙
3 b' I: _: j, j/ p公仔箱論壇香油 ... 3大匙
6 e' I  O! o% _/ j( d' |8 N2 j, h醬油 ... 2大匙
9 V' W: S4 j, }, Xtvb now,tvbnow,bttvb蔥末 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H6 Y% E- w. A$ E" F% M
熟白芝麻 ... 1大匙
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【作法】:  
6 X7 n9 ]- O7 x8 F, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a* M5 G* J7 G: L. U. f- rtvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V8 R7 o8 ]' F
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
8 i% q; {! \) M2 \0 R公仔箱論壇3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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