標題:
[健康資訊]
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-8-14 01:29 PM
標題:
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
- b# y6 W* z1 Q- _4 |
2 \# t/ a/ w: ~3 C# S- j ytvb now,tvbnow,bttvb
究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。
5 q$ x" M, B% f, ]4 ~8 V公仔箱論壇
& K+ E9 Z1 G _6 f! u" a( ztvb now,tvbnow,bttvb
人體內大致有以下四種代謝。
# u2 ~/ E6 G. ]. W
1 W! @% N$ R- C& T1 P4 [7 f. F! l. T
1、組織的更換與再生（新陳代謝）
# F7 ~) h$ t) }) m9 z' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、排泄與解毒
www3.tvboxnow.com+ z3 d7 n: N! _' q9 a
3、產生能量與運動
0 G5 B! X# S8 P7 C. i1 T0 Bwww3.tvboxnow.com
4、免疫力與修復
5 y4 ?4 _, S1 `; W! C( P7 |www3.tvboxnow.com
) F0 p+ V0 P8 s I
四種代謝的相互關係密不可分。
公仔箱論壇1 j. f. O8 F$ C, v$ x I! Q& m
' y- s8 r" {6 t6 y) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。
9 l) E2 l; O9 b) f- }: n( ktvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com# A1 r+ {: i! f' U/ \# n6 x
第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。
d* F8 V$ F, b6 Q6 L2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |$ J! g3 b& k# @" \www3.tvboxnow.com
人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。
tvb now,tvbnow,bttvb1 f9 j" F) H: D* Q; v0 Y4 M3 L
' b' L2 C% i) e, P2 \& ^6 ctvb now,tvbnow,bttvb
第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。
$ b# B# M$ t! ?5 z/ y% U
9 @7 O) d4 Q0 L& A1 }, Y
最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。
; @+ B6 H% L; V; A( ^3 c0 C
, a$ t$ v5 m7 k- xtvb now,tvbnow,bttvb
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。
公仔箱論壇) F, L( o+ O* A3 ?9 p# [) l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @. _" p6 L3 M
體溫高可以活化酵素
+ B7 g$ g2 ^' Y. P: }) v# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- S0 M" R0 e% I7 B( |tvb now,tvbnow,bttvb
日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。
tvb now,tvbnow,bttvb* b- j4 B# J5 S. A
_0 I5 H3 Q) {: v) t
人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
, q, L4 J+ |+ W9 j* r
! }) ~ h! |) L7 Zwww3.tvboxnow.com
如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。
0 R7 s; d5 n3 ^ Z% V公仔箱論壇
, G- d3 q; w6 i/ T2 q$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。
3 z: G) q/ a$ j6 I4 Y6 _- a% etvb now,tvbnow,bttvb
4 o$ ~, m. X6 N4 q6 Y0 }* M公仔箱論壇
泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。
tvb now,tvbnow,bttvb7 a7 z6 R( q. r! S
tvb now,tvbnow,bttvb1 f: i5 T' B* m8 i% B8 T& H
最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。
公仔箱論壇- }. d/ b" Z& W3 Q" x" t7 L/ N4 A
8 ]! o# z8 S9 D* ~( ]8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。
www3.tvboxnow.com: x2 q$ z, w; g9 E" K. j3 R
) s; o ~1 L& X+ t* x6 t1 d0 a' J
當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]2 u" }7 x$ X2 g& \ ^7 B% h
% A' I5 `0 F) x4 N% T9 `
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @' P: H* d0 }7 t9 r' G; M
www3.tvboxnow.com4 ^" l# I) P5 t9 }
如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
