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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:
7 T6 ~7 N8 ?- r- W  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
  k, m, `$ L+ }0 \4 `: b
, v4 H. i$ o  T- o5 Z蒜蓉...................................2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J6 s, W1 _2 J5 \1 k
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檸檬汁...........................1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r' \" O( b* G1 m6 I( B0 c

* s2 U. m- V, A+ }& C" o* c2 l7 K調味料:鹽................................2/3茶匙5 E! G9 H, [7 |5 t0 C' B

5 o) l# S; Q& cwww3.tvboxnow.com檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許tvb now,tvbnow,bttvb, \# ?( ?, T: }5 H# N/ ^

4 V8 ]: B: t$ \5 [6 r/ r/ m6 Pwww3.tvboxnow.com做法:
6 N- y  a/ L$ b" J公仔箱論壇1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,
* C; w/ Z. c6 U+ N/ T8 R公仔箱論壇, ?- W  i6 N9 C3 q, `
     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。公仔箱論壇5 r& j7 V/ V4 a9 |# D2 G& J8 Z: _
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2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,tvb now,tvbnow,bttvb* B& ~# c( M" t9 K: M) b4 E/ W

$ |* V9 i/ I; Qwww3.tvboxnow.com     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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