公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-9-14 12:24 PM 標題: 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)公仔箱論壇0 P/ ^7 K! I* j2 q, z: G( L

【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕, ^8 H3 R( _" ^! `4 P# q
公仔箱論壇# B' G, K8 h ?* n, |* U7 ?
[youtube]d2Qf0IGyKdw[/youtube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)