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標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯
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牛柳絲 - 100 克
! M3 ^$ u) q4 g5 t# Q" i青椒 (切幼條) - 1/4 個& `# P; H) ~1 Z) c* j2 R
紅椒 (切幼條) - 1/4 個 公仔箱論壇: ^" T1 u0 `1 K* s  S% [
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
) P% k& C# C& S, L. c7 z# Ptvb now,tvbnow,bttvb鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb7 f5 t& s1 L' X  m
白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^- }+ W% v3 m; F" O3 m  C  J
生抽 - 1/2 湯匙公仔箱論壇# c5 t: q$ ^; |0 z7 Q5 o! Y
糖 - 1 茶匙
& V! `/ F+ |" u! z生粉 - 1/2 湯匙
  u5 H8 A% B" z5 K: F$ D* z麻油及胡椒粉 - 少許
# G' X: S( P8 Z3 V# V) L水 - 3 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb* L" U' S/ a6 ]8 o; Q5 O. p# b5 l
蠔油 - 1 湯匙 + O% d) c( t. F3 p  k: _& J$ k+ {
糖 - 1/2 茶匙 ( n5 b% V- h$ ?' ^
生粉 - 1/2 茶匙
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" g& [2 }2 Z; J4 \: p1.  將牛柳絲醃好,備用。
1 K# a; b. n% S% g7 f4 m) z  n8 w/ T2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。 $ ?" G1 l: I7 h, \' n5 R# Z
3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。
' U5 G) D' b, j) ]+ [4.  拌以飯同享用。





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