標題: [冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕) [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-10-1 01:03 PM     標題: 彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)

彭鑫中醫博士 - 熬夜傷腎陰、腎氣 (字幕)
, G3 B" D2 H: E) @tvb now,tvbnow,bttvb- B6 S7 K: {2 C/ s' d
【摘要】從中醫角度言，若子時(23:00-1:00) 不睡，容易耗傷腎陰、腎氣。因子時過後，人難進入深睡眠，身體器臟、皮膚內分泌、神經系統得不到修養
, C8 z3 h' c9 Y& F# |公仔箱論壇# N# b; e/ Y' \
[youtube]lYxK9WTEMPU[/youtube]

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0