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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! U( g: N; ~/ c) h
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片+ E3 m# P' e, v, c
2.豆苗 10葉
0 r& p# ~& t1 q. r& z公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片
6 V7 n+ x/ p0 x3 k4 G$ D4.香菇 8朵
( `( K/ I% \- v: L3 j% ~www3.tvboxnow.com5.油 4碗
2 o1 Q3 w/ u) g( y1 l" u1 I1 p, b4 kwww3.tvboxnow.com6.蔥花 1根
( m, T$ w% l3 I- p) E$ xwww3.tvboxnow.com7.薑末 1茶匙
2 T0 K; R2 l. m3 R( B/ Q% P! t2 L
9 v8 }6 F% N8 p# E! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
, `3 j  s% F/ g# H) P1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇8 C& Z/ f6 R5 r! I; f; ~
2. 紹興酒 1匙
6 H3 ~  }, V- V- b) _3. 蛋白 2粒
( ?! N+ l  f( F' R" c4. 豬油 1匙" k4 _& M- j& Y% O/ a
5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇) u4 h0 h0 i4 U' U2 e! T- ?
6. 芡粉 少許   公仔箱論壇6 u5 N% ?) d& g. }
   
- n9 u7 a) V; v# Kwww3.tvboxnow.com做法:
" i" K( L% X+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
- s0 m# D% n, \8 b" R2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j3 S3 V& N) p
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,tvb now,tvbnow,bttvb4 V. m: C$ T0 j4 r5 @/ z' C
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W9 \9 [- p$ ^4 Q# ~8 b
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
: d( d' f  p9 ^4 n2 v) B/ _1 {5. 起鍋,裝盤。




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