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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:www3.tvboxnow.com3 Y: w: I9 w: U8 d/ M: c6 l! H
鮪魚片
$ f* y" n1 I; _" B( T% \; [/ @tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉
6 u4 Y, L5 [$ L2 ^tvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料公仔箱論壇; ]  _2 o) w7 F+ P* X
黃芥末沾醬9 U6 r4 d! k# ~! H6 P

" x9 W  j8 M: d2 v. c. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }% T% {0 Z/ h  \. U5 d
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
" s- O$ @: Q( R公仔箱論壇2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.tvb now,tvbnow,bttvb3 W2 Q6 D8 u; ]0 P
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
" V. V' X4 I: A/ Z$ S0 {" I公仔箱論壇% ~" o- T. F- u3 `
備註:
! P% E6 E, N! P' e因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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