標題: [中式食譜] 中式羅宋湯 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 中式羅宋湯

此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb9 x: h8 p8 [9 {7 K& Z
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牛 腩 或 牛 展 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb. t, q7 r# y' e, n8 _  l
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紅 蘿 蔔 半 斤 公仔箱論壇, ~" n+ b0 ~% v

4 H! v, N& d9 s: ^椰 菜 半 個 www3.tvboxnow.com% |1 c9 h) ^3 R  D' t! t
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薯 仔 2隻
- d  t$ M. b' ~% H0 dtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com+ L& a, ]  ~( J4 F0 m+ d' m
蕃 茄 4隻 公仔箱論壇: |: y) j& a; ?4 F: C; t& N5 E8 N
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洋 蔥 半 個 tvb now,tvbnow,bttvb/ @+ a; Q+ F3 v* K  R3 Z- n( o

' ^: {  Q' i; H; d3 _www3.tvboxnow.com清 雞 湯 1罐
9 f" A  s& L# f, xwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇7 r6 Q; }6 I; l7 w+ [; ~1 }
調味:  www3.tvboxnow.com. J, D2 x6 M# d, E% D1 ^/ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O( M5 q/ p/ C
糖 2茶 匙
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# Y5 K' T+ c( S5 ^% xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 生 抽 適 量
% _4 G9 u% I$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t# N2 q) Z2 n8 F* K+ r- L& V# m6 q' E; q
製法:  
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牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 www3.tvboxnow.com* P$ J" d" R6 T
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紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 www3.tvboxnow.com7 d- |& p# J7 Y/ K- {
公仔箱論壇# P$ j: g' a0 J' o8 Y& e, e
燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 c  Z. W% ?$ H

8 [2 k5 E7 t* U* i公仔箱論壇小貼士:
0 `8 L6 [- H' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q% }8 [  e3 ?$ E8 h8 L5 {$ ?
選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥  應 選 用 牛 展 。

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作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:35 PM

多謝分享.

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作者: ycy1102    時間: 2008-9-12 02:00 PM

do we need to add water in any process ???

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