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1 將所有材料放入攪拌機內,攪拌約半分鐘。公仔箱論壇$ T6 e; ]" o' a4 P7 D: I3 K8 U
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2 食用前加少許杏仁碎或朱古力漿。公仔箱論壇( A, f; }( a2 ^6 }0 q% r: ]' J
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熱量(1人):150卡路里 5 {- D' X1 K9 [, {* D" T+ I: G公仔箱論壇 ( F" t+ V$ F j公仔箱論壇尹耀林tvb now,tvbnow,bttvb d/ B. H4 l! d8 p
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加拿大營養學理學士及英國營養學理學士、英國註冊營養師,歷任英國及本港多間醫院、老人中心及體重控制中心註冊營養師及高級行政人員。作者: hendytiu 時間: 2008-7-27 07:05 PM
thanks for share!! i will try it..作者: uu0026 時間: 2008-7-29 10:55 PM
即係將d料攪碎再雪凍佢?; M2 y2 }, `" j {% \! b4 g
咁就叫雪糕la?++作者: carmen_girl 時間: 2008-7-30 05:51 AM
no cream or milk???~~~~公仔箱論壇- i4 F7 }% ~- {8 z# j3 O
wow new style ice cream, easy and fast. I should try oneday / d' A& k2 q' f7 E: t2 |) T+ zthank you for sharing作者: sally2888 時間: 2008-7-31 12:58 AM