Board logo

標題: [美食介紹] 胡萝卜创意菜肴 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-28 03:12 PM     標題: 胡萝卜创意菜肴

[attach]372751[/attach]


/ g; ~. {; Q( l3 i0 S7 h- [. k& W& G% z& U! A8 F
* _4 Q% q* ~2 M
为了宝宝的健康成长,我们精心收集了几款胡萝卜的创意菜,妈妈们可以参考下面的菜谱,试着为孩子换换口味。 9 L8 k& ~0 m1 J7 d6 j, F& b8 o
www3.tvboxnow.com" l0 S$ e9 D' b1 t3 F: J# V
一、胡萝卜糕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z9 Y$ W4 v. X* G! f  v: r+ i
原料:胡萝卜500克,鲜香菇3朵、鲜虾仁少许。调料:盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、色拉油。做法:1、胡萝卜洗净去皮,用搅拌机加水打成糊,香菇洗净切丝,虾仁切丁待用。 2、胡萝卜糊加淀粉拌匀,虾仁丁、香菇丝分别用沸水煮熟。 3把胡萝卜糊做成方形,下入50度油温的锅中炸至金黄色,捞起摆入盘中,撒上香菇丝、虾仁丁。 4、锅内放入0.5升清水,加盐、鸡精、糖、胡椒粉,用少许淀粉勾芡,浇在胡萝卜糕上即成。 www3.tvboxnow.com: P( g; Y5 }2 w" v5 b: _

6 T2 v! f& a9 S! Y4 I2 w3 Zwww3.tvboxnow.com烹饪秘笈:这道新颖的菜式外酥里嫩,兼有虾仁的鲜美和香菇的醇香。但在用淀粉调制胡萝卜糊时,需要格外小心,淀粉过多或过少都会影响菜肴的口味。炸胡萝卜糕也有窍门,刚下锅时油温要高,出脆皮后,再用温油浸炸,这样胡萝卜糕才会特别酥香! tvb now,tvbnow,bttvb% Q5 _1 X' D* B5 [# p
公仔箱論壇" J" w6 D' o4 ?, z7 m
www3.tvboxnow.com+ ?0 J- Q$ h9 I7 R3 B& U7 V7 R

[attach]372753[/attach]


; g# L$ e# P7 I- I0 Y公仔箱論壇
! ?+ S) ]; P0 I% G* pwww3.tvboxnow.com二、胡萝卜蔬菜卷
- r4 b4 v3 T$ A+ d原料:胡萝卜250克、油菜、鲜香菇3朵、尖椒2个、绿豆芽、鸡蛋3个。调料:盐、味精、蚝油、淀粉、面包渣。做法:1、胡萝卜洗净去皮,用搅拌机加水打成糊,鸡蛋拌匀,倒入胡萝卜糊中,加淀粉拌匀,油菜、尖椒、香菇切丝待用。 2、将伴好的胡萝卜糊摊成蛋皮。 3、把香菇丝、油菜丝、尖椒丝、豆芽卷入蛋皮,蘸鸡蛋液后,裹上面包渣,下入油温30度的锅中浸炸至金黄捞起。 4、炸好的菜卷切段、装盘,即可。
. |/ g: s. H# o) G& j- F公仔箱論壇
2 Q: x/ ^' J+ C9 A" \( }5 x公仔箱論壇烹饪秘笈:如果在家里尝试做这道菜,请千万不要局限于上面的菜谱。可以根据家人的口味随意选择季节适宜的蔬菜搭配,要注意的是,炸菜卷时,油温不要过高,否则面包渣会糊,炸的时间也不宜过长,不然菜丝会变软,不仅影响口感,更会损失蔬菜的营养成分。 公仔箱論壇+ {4 ^/ Z: [: x
公仔箱論壇% ]& R. o% G& R, A
- Y1 g1 O, M5 @" Z

[attach]372752[/attach]


9 ~+ m) X% N# r* q% M* ~  T6 W
) P1 }' Y. f7 Y$ t三、胡萝卜参冻
3 w3 o% @# _( E6 m原料:胡萝卜250克,猪皮3斤,海参250克。调料:盐、味精、糖。做法:1、猪皮洗净去油,加入清水,放入调料小火熬3小时。捞出猪皮后切条,把汤倒入心形容器中,待用。 2、海参去肠洗净,切成条状,用沸水煮熟。胡萝卜洗净去皮切成花纹形,用水焯熟。 3、熬好的猪皮冻即将凝结时,放入猪皮、海参、胡萝卜、等完全凝结后即成。
, Z$ s  P6 L7 ]; `公仔箱論壇
% O  ~* a6 G5 j0 y/ T0 z烹饪秘笈:这道菜是在传统菜式猪皮冻的基础上发挥而成的。做法不变,但加入胡萝卜、海参、或者虾仁、鱿鱼等配料再精心选择美观的容器,如心形、五角形、圆形等,普通的猪皮冻因此拥有丰富的营养、独特的口味和别致的形态,举手之劳,真是值得一试!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0