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標題: [中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P] [打印本頁]
作者: jljiang 時間: 2008-7-29 02:32 PM 標題: 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]
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p6 m: t5 A$ B8 F C, R. A3 W# ktvb now,tvbnow,bttvb原 料: www3.tvboxnow.com4 A$ V# b7 ~* t0 i0 i, d* _
苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C9 N$ U- M/ Z2 n( X$ Q% f3 J# i- |- a$ N
7 I( R& Z' z/ C d8 Ktvb now,tvbnow,bttvb操 作:
: D1 j! p4 \9 b# i; G- W1 B. T1 }公仔箱論壇1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
0 H, _& l# |" m1 H1 ^' g# n3 }tvb now,tvbnow,bttvb2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。
作者: danny仔 時間: 2008-7-29 06:01 PM
都系炒豆浆好吃![](images/smilies/default/003.gif)
作者: chenyu200109 時間: 2009-7-28 04:00 AM
thanksyou
作者: noon6789 時間: 2009-7-31 12:47 PM
thank you
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