公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-12-8 08:49 PM 標題: 醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)

醫源堂高順 - 向下搓推後腰 (調節腎氣) (字幕)
/ ~& F1 s7 C! n0 b- h/ D3 t
【方法】雙手先搓熱，然後貼著腰部肌膚，一直向下搓推至尾骨 (搓推區域需包括「腎俞穴」、「八髎穴」)。當腰部開始發熱時，則代表起效果，初時搓100下，適應後搓200下www3.tvboxnow.com" Z' x; Q3 K& b8 \
【功效】調節腎氣不足www3.tvboxnow.com) y# i; |% R( g

* 腎俞穴︰位於第二腰椎 (與前方肚臍眼齊平) 左右旁開一寸半(2指寬處), D) B* [# C( K+ R& c! o
* 八髎穴︰俯臥時，「八髎穴」(左右「上髎穴」、「次髎穴」、「中髎穴」、「下髎穴」) 位於臀部上方兩明顯凹陷處(美人窩)的內側下方
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ w5 T0 B* T' I# Q/ }
[youtube]ZhnA2EI_D38[/youtube]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?3 j: x n5 _" ^) U& _

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)