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標題: [健康資訊] 高尿酸:慢性病的恐怖搭擋,易造成心血管疾病 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2017-12-15 08:18 AM     標題: 高尿酸:慢性病的恐怖搭擋,易造成心血管疾病

早安健康編輯部 www3.tvboxnow.com% w4 M6 X/ `" O9 E" c

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" v: [8 E+ p: W4 O! rtvb now,tvbnow,bttvb調查研究顯示,高尿酸血症有遺傳性,近親若患痛風,則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳,還有許多因素會使尿酸偏高,例如,小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗,幫助你以及家人一起來檢查,自己是不是高尿酸的危險群。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j8 K6 r/ |5 O2 v& P% Y" N8 I( e
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( \: g; Z- @: ?" ]' Wwww3.tvboxnow.com直系親屬患有痛風TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O& t# P7 H: E$ h3 l4 Q; i  C8 k. }
曾患有腎結石或尿道結石tvb now,tvbnow,bttvb- [" M% H  A3 V  D+ L# Z5 R
精神狀態容易受外界刺激% {, x/ o5 _8 z! B/ `/ Y
體檢後發現尿酸過高
- N+ g) a9 L) Z' L% P( _2 V7 t1 d公仔箱論壇患高血壓tvb now,tvbnow,bttvb2 ?, |/ v7 I* F: N9 v5 }
患糖尿病或處於臨界高血糖值
  [8 p& o7 q* k' i公仔箱論壇患動脈硬化
+ @/ v8 r$ y7 c9 t  O% q) r. a- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腳趾根部腫脹公仔箱論壇" x. b; d1 b7 y! ^; P
中老年男性
$ C3 U# Y, |: T* }" q6 S公仔箱論壇身體肥胖9 _" E  s0 _" L. o, d; c
每週都會做幾次激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb4 E! S  U) z, T( B# \' i( Z; U
不喜歡喝水或喝茶tvb now,tvbnow,bttvb& U- t5 R) K1 f5 Y/ k
愛喝啤酒7 K5 l2 P: Y7 N  h* ~4 i
愛吃動物內臟
5 a; E/ |/ q8 N# s4 Mwww3.tvboxnow.com愛吃燒烤
1 X% H, n- P0 {* ]! V$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃魚卵" x$ ^- L" I/ N8 |8 Q- a: O$ |
愛吃肉類更勝魚類
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評分: tvb now,tvbnow,bttvb: ?! g  l; [: p) C- Y* G8 V
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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總分30分以下者,無須擔心。
1 e0 U. ]2 g3 n- a# h4 L" a0 _7 swww3.tvboxnow.com30∼44 分者,血液尿酸可能已經過高,建議開始控制飲食並改善生活習慣。
6 {: Z  V- E: E9 M8 f45分以上者,建議安排進一步檢查,避免痛風及併發症發作。www3.tvboxnow.com3 ]' K: f5 ^' h
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高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍. V$ [! Y5 H+ C  h6 @
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示,高尿酸血症是所有死亡原因(全死亡)與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子,血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL,全死亡與心血管死亡的危險性就增加8~13%。不僅如此,高尿酸血症若併發痛風,冠心病機率約增加60%,心絞痛風險也升高2倍。
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- i* N% U8 F( c8 }$ t4 S. R) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紐約醫學中心一個長達16年,涵蓋六千名受試者的研究,再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性,體內長期尿酸過高,則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是,高尿酸還會使胰島素功能下降,血糖異常上升,研究顯示有高達30%~40%的受試者胰島素出現異常。 tvb now,tvbnow,bttvb. X; Z. \+ J5 ~$ y% D6 z
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尿酸如何惡化心血管疾病?
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一般人印象中,尿酸的害處是:「若尿酸結晶沉積在關節,將引起發炎形成痛風。」但事實上,根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》,其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度,傷害血管內壁,誘使血壓上升。同時,高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素(Xanthine Oxidase)平衡,間接傷害心血管功能。 www3.tvboxnow.com5 {8 }3 k1 G+ A$ P5 e6 M& _% P$ x' g3 a: M
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從直接引起發炎反應,到間接影響代謝酵素平衡,造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋,聯手傷害我們的健康。 7 S, x( v9 a( s: m1 P5 s
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日本最新研究:蔬菜的普林體與痛風無關 ; S8 L8 t: w) ?: N/ y7 P4 b3 r8 w! z

( W0 \$ N  C' |! v4 x) u, O5 o公仔箱論壇痛風這個現代文明病,讓我們不但忌諱大魚大肉,連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連! * C' X" r+ S3 p+ {

$ |. Y1 z) R% b8 Z& c; Wwww3.tvboxnow.com豆類菇類放心吃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p) O$ O6 n4 j, v& l
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品,其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等,其攝取量和痛風發作並無關連。




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