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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 ( ~. r" ^6 Q: z( G; z& Z* r& Twww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ B' m9 b. o, X5 F8 b4 @8 u. q1 J
checklist 1 i* F6 ] q3 v. B" a ( C0 ^$ r7 q t公仔箱論壇直系親屬患有痛風公仔箱論壇: C* s* u8 m- u2 G( l
曾患有腎結石或尿道結石 % C8 |* a: N. @3 o4 D6 Qtvb now,tvbnow,bttvb精神狀態容易受外界刺激 . c$ e+ q' e* ?" A9 p% D體檢後發現尿酸過高2 m& w! |1 _; B
患高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 q$ V/ o! ^) j1 v& H
患糖尿病或處於臨界高血糖值 $ S/ H9 K4 P/ @. t5 A6 s患動脈硬化 ! p/ P/ T6 J" H, J, d" B& g8 S( atvb now,tvbnow,bttvb大腳趾根部腫脹 $ I) b6 E F, M8 A' B4 k7 X中老年男性- x9 _) B. G; V+ x* ]( h4 f0 }
身體肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^7 O; a% H) N5 U' ?9 `6 n2 Y
每週都會做幾次激烈運動tvb now,tvbnow,bttvb0 J; [; O: |8 T& ^
不喜歡喝水或喝茶tvb now,tvbnow,bttvb4 A4 ^+ A" a. \1 l; \, P, h
愛喝啤酒 3 K: _5 A z) a8 e) c! A& l# Ctvb now,tvbnow,bttvb愛吃動物內臟 " ~- r) j7 @( P7 ^, W0 [愛吃燒烤 9 t6 B6 G' ]0 ~* ~" E- F2 {愛吃魚卵 6 t8 |( q/ l3 ntvb now,tvbnow,bttvb愛吃肉類更勝魚類 % G, z( ^6 n' ?% ?+ Ewww3.tvboxnow.com不愛吃蔬菜 8 o+ H$ c1 [, d . x* |( V, c, d/ p5 s% ~評分： www3.tvboxnow.com0 T( H2 K n1 d. o
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 & X" G+ W4 ~. y5 v% x' ^) Q& T# u- X2 K
( `. k' K a( v/ x! p5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總分30分以下者，無須擔心。 " [ ~; C) z. M) c2 Q
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 公仔箱論壇0 w# l5 K- ^7 N. ?; ^( t
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。# |% i ?4 @8 h2 F4 f/ u$ U$ A$ u
3 u% R) @% u g- @8 }8 g高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍tvb now,tvbnow,bttvb% f/ ?( M' j0 H7 h& X0 v/ G
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 % i- P* r: B& P2 L3 b" l) D* ~$ w
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 5 f, o" r+ d* R% p公仔箱論壇1 Z' l; ~' \/ J# N
尿酸如何惡化心血管疾病？ www3.tvboxnow.com( O- B: C2 v* \7 I
4 a5 }/ n. f) q Y; W1 |0 owww3.tvboxnow.com一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 ( D( E7 S) y+ X8 z; \2 q8 |tvb now,tvbnow,bttvb" d2 V6 F9 r3 n* G
從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 , a; W8 P4 @( f4 R. @3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @1 c. I* ]9 a3 n1 j0 u6 W
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F+ a0 F y" C1 l- K# |
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ / ^9 ~* z6 f1 L$ u' R( ]2 a1 _+ rtvb now,tvbnow,bttvb + Q/ j/ Z# r. c+ [5 H% }$ C豆類菇類放心吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \2 u5 k- W' Z: v l3 M
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。
