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標題: [健康資訊] 春天到底能不能吃野菜?4種野菜會中毒~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2017-12-15 08:41 AM     標題: 春天到底能不能吃野菜?4種野菜會中毒~~~~

春天很多人喜歡買野菜吃,因為野菜的營養價值高,如棠梨花、金雀花、魚腥草、板藍根等,都是在春季非常常見的野菜。不可否認,這些確實屬於野生食物,味道與眾不同,但也不是說所有的野菜都能吃,有些吃了還會使人中毒的哦。
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1.黃花菜:食用前先用清水浸泡,再用沸水漂燙,棄湯後加工烹調,無苦澀味時方可食用,每次食用不宜過量,未煮熟煮透時不可食用。公仔箱論壇4 Q" [! D! O  x8 f( B: y2 S
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1 e" s: z" _7 j) ^2.苦刺花、水蕨菜、板藍根等藥食同源野菜:大多性寒未苦,須用開水漂洗,無苦澀味時方可食用。食用不宜過多,防止發生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。
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8 O  i4 ]2 C) t& a3.金雀花、茉莉花、棠梨花等鮮花類野菜:大多性溫平,食用前用溫水清漂撿出雜物后加工食用,過多食用時會引起頭暈、頭痛等不適。
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- g  R3 r5 G2 \6 G9 itvb now,tvbnow,bttvb4.生長於菜園邊,田頭間的水芹菜、薄荷、酸蕎杆、灰條菜等野菜,有時也會因農藥化肥污染而導致不能食用。這種野菜之所以會中毒,大多跟它的嫩芽有關,有些野菜是在生長過程中被農藥、鼠藥、化肥污染導致不可食用。




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