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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖
" e( `+ T; N& a# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口味:咸鲜味
( k) B. v! H" t$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 c9 J* h2 M; Y% i& Q+ j
主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
* S2 M  B" w+ R; Q$ n$ Swww3.tvboxnow.com配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
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1 p) \1 Y- i. h3 Y% G1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。% m; I7 j+ l2 j/ e$ n/ e3 _
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。tvb now,tvbnow,bttvb) a6 a# k# m" I' v' d  |
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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