一日吃超過6根香蕉有致死可能?營養師為你解答 ! X7 P( L6 Q! k# R, k公仔箱論壇 : h2 g4 f( }0 ~ 4 T6 [0 S) T R# n8 m+ g9 i. f. K一次吃過多香蕉有可能致命?英國男藝人皮爾金頓(Karl Pilkington)早前與藝人朋友談話時,稱如果吃多於6根香蕉,可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。公仔箱論壇9 S' {5 {8 Q! D
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皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱,曾看過一個碗中只放6根香蕉,因為吃第7根就有危險,原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯(Catherine Collins)解釋吸收太多鉀對人體的害處,指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。 * J9 g2 T m. K* iwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇2 C( `; J; [( z2 [: F
+ I8 J: O$ U; T1 K' x不過,柯林斯表示,常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀,要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指,成年人每天需吸收3500毫克鉀,而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀,這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F2 o h. ]9 v; ^! z1 o# L