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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

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主料:鱿鱼7 M$ ^  |; ^0 q! X$ y
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) H- R: W5 o' a5 r公仔箱論壇  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐公仔箱論壇7 p5 `3 q; A& |! O% Z7 f

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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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  ?9 G2 U/ x9 Z- wwww3.tvboxnow.com  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~公仔箱論壇3 ?0 C& Y) t6 h% o  p) J  Z! e: K1 U

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+ f. `7 ]" C: O4 |; O. J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) [3 `& w" u( ]

& d) ]+ j( E1 @: @( q5 h公仔箱論壇2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。公仔箱論壇- m' v1 X6 H9 j6 |; U1 x5 M; L9 [

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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可

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