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標題: (翡翠台) 《星期日檔案》- 戒忙 [2018-01-21][HDTV-RMVB-480P][粵語中字] [打印本頁]

作者: whyhung 時間: 2018-1-21 07:55 PM 標題: (翡翠台) 《星期日檔案》- 戒忙 [2018-01-21][HDTV-RMVB-480P][粵語中字]

2018.01.21 - 戒忙
播出日期: 2018.01.21 (日)
都市人為學業、工作馬不停蹄，閒暇時又忙著玩手機，漸漸失去靜處的能耐。有研究指出發呆有益身心，連內地衞生部門也鼓勵民眾每天發呆五分鐘，有助增強集中力、活躍腦細胞、緩解焦慮等。
台灣上月舉行了首次「國際發呆比賽」，70分鐘期間，參賽者不可做任何事，不准笑、不准睡，每15分鐘有專人監測參賽者的心跳脈搏，以確保在安靜狀態。香港參加者能否勝出？
另外，學習靜下來的「靜觀小組」又如何幫助人放鬆呢？
記者：李澄欣

【檔案大小】 : 250MB
【影片格式】 : RMVB-480P
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕

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作者: currybeef 時間: 2018-1-21 07:58 PM

Thanks a lot!

作者: panny08 時間: 2018-1-21 08:03 PM

thank you very much

作者: 14569norsborg 時間: 2018-1-21 08:09 PM

谢谢!感激!!

作者: jun1997 時間: 2018-1-21 08:10 PM

thank you for sharing

作者: Zookam 時間: 2018-1-21 08:21 PM

作者: iceandkota 時間: 2018-1-21 08:23 PM

Thanks for Sharing!

作者: tyuwai 時間: 2018-1-21 08:31 PM

謝謝您的無私分享，感激不盡！！！！！

作者: cl.cheung 時間: 2018-1-21 08:32 PM

Thanks !!!

作者: alkmaar2323 時間: 2018-1-21 08:32 PM

多謝樓主以無私精神供大家分享！

作者: CC姑 時間: 2018-1-21 08:53 PM

thanks

作者: dogcyyw 時間: 2018-1-21 09:07 PM

thanks a lot for your sharing

作者: 龍洞 時間: 2018-1-21 09:14 PM

thanks for sharing

作者: pkw123 時間: 2018-1-21 09:29 PM

Thanks

作者: hkpeterhk 時間: 2018-1-21 09:41 PM

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作者: alexyuen01 時間: 2018-1-21 09:43 PM

Thanks for sharing

作者: orange99 時間: 2018-1-21 09:44 PM

thanks

作者: rubycon 時間: 2018-1-21 09:49 PM

多谢楼主分享。

作者: jetko13 時間: 2018-1-21 09:55 PM

Thank you

作者: 電車GOGO 時間: 2018-1-21 10:04 PM

Thank you very much for your sharing

作者: 爱尼岛 時間: 2018-1-21 10:07 PM

Thanks a lot

作者: hello1015 時間: 2018-1-21 10:28 PM

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作者: alyh 時間: 2018-1-21 10:31 PM

Thank for sharing

作者: busylau 時間: 2018-1-21 11:03 PM

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作者: mrbmw 時間: 2018-1-21 11:13 PM

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作者: ce9204 時間: 2018-1-21 11:24 PM

Thanks for sharing

作者: 佐治叔 時間: 2018-1-21 11:25 PM

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作者: dvdcmk 時間: 2018-1-21 11:30 PM

THANK YOU ! 20180121

作者: butyu 時間: 2018-1-21 11:35 PM

Thank you very much for sharing.

作者: fu6767 時間: 2018-1-21 11:48 PM

Thank you very much!

作者: tigerjr 時間: 2018-1-21 11:51 PM

Thanks a lot !!

作者: alc345 時間: 2018-1-22 12:06 AM

Thank you very much.

作者: hellohello1324 時間: 2018-1-22 12:48 AM

thank you

作者: bb1369 時間: 2018-1-22 12:52 AM

thanks

作者: tooom 時間: 2018-1-22 01:16 AM

thank you

作者: cmchoi73 時間: 2018-1-22 01:27 AM

1# whyhung thank you

作者: j43wklee 時間: 2018-1-22 02:10 AM

thanks for sharing !!!

作者: accordv6 時間: 2018-1-22 02:16 AM

thanks for sunday file

作者: ahollyho 時間: 2018-1-22 02:40 AM

Thanks a lot for sharing

作者: sly2005 時間: 2018-1-22 02:56 AM

Thank you very much for your sharing

作者: Poyes1937 時間: 2018-1-22 03:44 AM

★★★ 全城響應繼續努力勁爆！Thank you 哂！★★★

作者: muffin51 時間: 2018-1-22 04:02 AM

Thanks for sharing.

作者: hjiang924 時間: 2018-1-22 04:52 AM

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作者: harryman 時間: 2018-1-22 04:55 AM

Thanks for sharing

作者: cc2003 時間: 2018-1-22 05:17 AM

Thanks for sharing

作者: chinghar 時間: 2018-1-22 05:27 AM

謝謝您的無私分享

作者: COBONG 時間: 2018-1-22 05:46 AM

感謝分享

作者: rita12345 時間: 2018-1-22 06:20 AM

Thank you for sharing.

作者: w3311 時間: 2018-1-22 07:08 AM

星期日檔案–戒忙
Thank you so much for sharing

作者: nankevin 時間: 2018-1-22 07:19 AM

thank you so much!!

作者: hdjoe 時間: 2018-1-22 07:23 AM

Thanks

作者: mskitchan 時間: 2018-1-22 07:43 AM

Thank you so much for sharing

作者: viking518 時間: 2018-1-22 08:23 AM

thank you for sharing

作者: hdjoe 時間: 2018-1-22 08:38 AM

Thanks

作者: sanhtanh 時間: 2018-1-22 09:23 AM

對於你嘅努力，無言感激！請繼續加油！

作者: chinaking2018 時間: 2018-1-22 09:51 AM

thanks for sharing good weekly (翡翠台) 《星期日檔案》!!

作者: kenkenkk 時間: 2018-1-22 10:11 AM

星期日檔案 2018-01-21
Thank you so much

作者: jessy2018 時間: 2018-1-22 10:54 AM

謝謝樓主分享

作者: freemen301 時間: 2018-1-22 10:59 AM

非常感謝樓主分享嘅每一個精彩節目！

作者: underfox 時間: 2018-1-22 12:35 PM

thank you very much

作者: scslam14 時間: 2018-1-22 12:48 PM

Thank you very much for sharing !!!

作者: tchenaust36 時間: 2018-1-22 01:02 PM

thank you very much

作者: luisiusum 時間: 2018-1-22 01:10 PM

thank you thanks

作者: oohaayoo 時間: 2018-1-22 02:20 PM

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作者: 老爺 時間: 2018-1-22 04:24 PM

0121 多謝樓主分享~~

作者: 資深新手 時間: 2018-1-22 05:30 PM

樓主熱心的分享，我衷心的感謝！

作者: dummy214 時間: 2018-1-22 06:33 PM

多謝分享呀

作者: huiho 時間: 2018-1-22 09:00 PM

thank you for your sharing and good luck to everything!

作者: louise2007 時間: 2018-1-22 09:10 PM

Thank you so much for sharing

作者: Darlow 時間: 2018-1-23 03:08 AM

thank you very much

作者: chico51 時間: 2018-1-23 08:27 AM

thanks

作者: boccpk 時間: 2018-1-23 08:39 AM

Thank you for Sharing

作者: hkerickong 時間: 2018-1-23 01:28 PM

Thanks for sharing!!

作者: wyc2011 時間: 2018-1-24 09:52 AM

多謝樓主

作者: taoonetaoone 時間: 2018-1-24 10:40 AM

Thanks for sharing.

作者: hello1015 時間: 2018-1-24 10:54 PM

thank you very much

作者: milkmio 時間: 2018-1-25 02:52 AM

nice, thank you!

作者: microfok 時間: 2018-1-25 07:53 AM

謝謝樓主無私的分享, 繼續努力！

作者: chuah00716 時間: 2018-1-26 12:31 PM

谢谢无私的分享～

作者: kenlong 時間: 2018-1-27 10:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: hello1015 時間: 2018-1-28 11:21 AM

thank you very much

作者: odie8 時間: 2018-1-29 12:57 PM

Thanks for sharing!!

作者: raymond1688 時間: 2018-1-29 01:03 PM

星期日檔案

作者: boy6668 時間: 2018-1-30 11:52 AM

thank you for sharing

作者: lulue66 時間: 2018-2-10 09:06 AM

Thanks for sharing

作者: don_giovanni 時間: 2018-2-15 03:50 PM

thanks

作者: zidane_kobe 時間: 2018-2-22 10:28 AM

多谢分享！！！

作者: lulue66 時間: 2018-2-28 09:42 AM

Thank you so much for sharing

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