標題:
[健康資訊]
早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-3-21 10:40 AM
標題:
早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
& g$ Z* W2 i2 z/ O2 w% btvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb8 x% C Y. ~' H; J, j2 ]6 W2 q( y
公仔箱論壇' {% o7 c# Z7 U$ `( d( _
1、手指腫脹的原因
1 i2 k/ V- m; P$ s! g3 d. q) F
- T$ s+ h' H1 O, R' z
1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
+ {7 E( m4 j* b$ k3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X( Q, p8 U; |2 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j/ L/ N7 O: K0 ]1 W
1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
, @6 w. u& K% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 W" X2 h! D) G8 t2 Q1 Y. N% `( h公仔箱論壇
) b4 v7 d v# k/ N. N" twww3.tvboxnow.com
1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
. T2 m; k3 \( u
M0 ?% e2 o4 E8 Y( G8 v8 mtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 E, B( Z/ A6 }
1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
2 \ C) x) x( ~# x4 Stvb now,tvbnow,bttvb
1 x2 D. k# a) h: ]% d6 L ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [) Y2 f' \" k* [+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
tvb now,tvbnow,bttvb2 o, g$ T% N) P8 F0 |
: j8 x1 ?" w% H }2 `
$ _$ l# A R5 m# p7 m
1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
7 S- W" }7 i$ x* S$ T2 a$ k9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇8 \# E' S' S! }( X' V
6 D) [) m' X& ^tvb now,tvbnow,bttvb
由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
www3.tvboxnow.com, [" f+ V2 d3 E6 w
$ B0 S" G) ]" U6 h- y
( L: B" B, ?; @* K/ s8 |& y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、治療手指腫脹的運動
6 y' P: H1 Y8 ^$ t8 O4 M( b$ z! Gwww3.tvboxnow.com
& O% R/ T6 @, u! J5 [
2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
. }0 w4 m# ^# G* a$ g4 R& z% \$ O
6 X- X h& o* j, Z4 o
4 ^) `* [) ]7 o9 K
2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
公仔箱論壇- S( N& H0 ~1 {1 i; w7 @1 {
. P- v2 ~) X4 A9 r0 d( I( y+ A
! e! Z* S" o4 ` K8 }' o2 ctvb now,tvbnow,bttvb
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
! @# _6 E" C. K( A" c
) T+ | t0 k1 z$ N* y( A. Dtvb now,tvbnow,bttvb
" O* G9 y) g- l% S3 [www3.tvboxnow.com
2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l0 X5 a2 S* |5 e
4 t& X' n: {! |- ?3 l9 R {+ gtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q0 i7 m2 I" u- [+ D
3、手指腫脹小偏方
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~. W$ N% O; o3 i+ s- U/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb; ?3 N- S2 F9 H5 ^4 c1 p" A
藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
$ m% v2 g* z- ~$ X. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F5 Y" [! g% w4 D7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 j' a% `, ^1 B8 l2 e" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
8 V/ k1 u3 v$ ]6 B* s- A8 P0 Atvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com: P" G, q7 J4 N1 n$ a
0 T5 f8 v, Y/ W( X l; }
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
* s5 _# k G, t. J6 a' l- o
公仔箱論壇3 E7 o* L7 a; N/ d& o' T0 u2 Z6 F1 ^
" b4 v# T; t sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
公仔箱論壇0 @6 Q$ H! S7 ?# w3 z' `
' B0 R4 p) O+ _/ _$ B公仔箱論壇
2 G, O' s& L; _0 Y0 P
手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
1 w: C8 I7 z: X3 r8 z: G' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y9 _# U, m5 X* [& A. e
tvb now,tvbnow,bttvb. U. _% h0 P1 K4 h+ Y
水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
0 q* V- L3 j3 q# Q. B
' b: x6 z, h5 i
# \/ y7 g9 y: u: \& L: ~3 @www3.tvboxnow.com
立刻見效。
- [) o0 F! v7 @1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" J \/ c* r2 r/ y! a( v
8 y- v% ?" b; \9 y. @, f# ?* q
注意：只試用過外用，未用過
# a0 U' ?9 y2 ?" {5 U7 x/ M
/ L2 C$ m& e( N) o& Hwww3.tvboxnow.com
! |9 K8 l. `* U
4、早上起床手指腫是怎麼回事
tvb now,tvbnow,bttvb* h4 G- ?+ l' X: Y: X/ S g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~' ]7 ]) ]) L! u9 X- Q4 U$ N
1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
/ y& R3 `: R/ C, o1 g C: Bwww3.tvboxnow.com
9 O" }* x1 q! n. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb( ^( i) r0 n$ {6 b, d% ^4 k
2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
9 b% h8 R# u! R& Swww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb P. Q# N; o0 o% O8 @7 H) z
公仔箱論壇' o; N6 z) B; M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }7 _6 X( p! e1 e
3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
" q! k: f0 J0 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b! l$ @6 {# V, f' @, `! e
/ Y5 f4 U- S4 @ g
5、早上起床手指腫怎麼辦
公仔箱論壇$ |+ V7 P1 T. S6 W. o8 ]: n
公仔箱論壇0 c7 O2 g6 H2 B) R# C0 C
1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
3 l7 k0 ?4 u1 x7 _: e0 G
! g P( W1 A7 I6 b$ g
# q" T9 ^2 H3 R+ n9 f0 i: Mwww3.tvboxnow.com
2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
) ]. F/ L% u3 s* m2 T
# E8 f: e3 Q) R: Y: l公仔箱論壇
) d4 U% d3 ^% {7 z, ~* `$ @www3.tvboxnow.com
3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
www3.tvboxnow.com. ~4 i$ F. p- w/ \8 d9 l
公仔箱論壇4 u( G4 B: z e5 X- x
6 d& j2 u3 I' y3 v( A4 ?" f
4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W# T" l& {* W \5 s9 v, h# X% X
3 b& z) N! t; G" T& D+ ]$ z
' @# h" u1 E3 I, B b: u% w公仔箱論壇
5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
公仔箱論壇: C- [! a- h5 ]: d, p# X
% z. U* g: n$ Q9 u/ m
1 E9 l( W' `* P4 B2 K/ _" Swww3.tvboxnow.com
6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
