標題:
[西式食譜]
韓風牛肉菜卷
[打印本頁]
作者:
candyk82
時間:
2006-12-10 12:53 AM
標題:
韓風牛肉菜卷
韓風牛肉菜卷
/ m& \& v+ [1 H! H u. Wwww3.tvboxnow.com
, [, B# \# V( r, v0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
可供 4
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N+ N1 s8 b4 f6 ^7 \* l: I
做法 其他
! ^. M3 @8 s9 I8 Q7 V$ U- r& {$ x/ ~公仔箱論壇
* h/ t' S3 P7 g( {. J. z
! |3 N5 j3 h$ M, Rwww3.tvboxnow.com
材料
. n- R+ L! }' w/ Q# T公仔箱論壇
: w3 i- e# l O7 R% y, i( j; d公仔箱論壇
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
* @6 g; b4 ^$ \公仔箱論壇
+ q) } W0 Y' Q, X/ m% n& E
醃料
2 g w* I" z' j; H# C0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb( {$ x9 K: ?1 ~* k8 l* `: v% f
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
' T) s" c4 G& J5 p! s% `公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E! t8 G* W9 Q1 I* e
2 U9 p% h6 M Y5 W; [& g' c! Stvb now,tvbnow,bttvb
芡汁
tvb now,tvbnow,bttvb$ {4 L U( Z7 n7 U! I3 V( Y
/ b/ Q% N/ F; y7 X f0 H6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
& h: X( N6 x) ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [0 j( F5 x% T
% b0 V" t: Z$ l, p9 xwww3.tvboxnow.com
做法
5 B- C8 v3 l3 g7 bwww3.tvboxnow.com
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
. f e! [& C: f" Vwww3.tvboxnow.com
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
www3.tvboxnow.com i8 V$ `& c- f* h
切去兩邊做成菜卷。
公仔箱論壇 z2 V2 h0 A- Y
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
! Q8 |- K6 {$ w/ `! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
至椰轉熟，取出排放碟上。
公仔箱論壇9 A V; R2 z- x9 O6 R. L
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
