我們常常用自愛己的方式去愛自己所愛的人，

包括男女朋友，丈夫、妻子

和孩子以及身邊所有你最愛的人

你總以為自己很愛很愛對方，

這麼說、那麼做都是為了她(他)好

但，這未必是她們所喜歡所能接受的方式，

也許照著你的方式走，也許照著你的規定做，

她一定是你最愛的人，你才會規定這麼多，給的壓力這麼重，

無形之中，你的愛給了他們壓力，也給了他們痛苦。

你真的愛她嗎？

愛她--就是給她關懷，

關懷總比指責來得有用

用你的真心聆聽她的內心

知道她想什麼？知道她要什麼？

在她心情不好時，你的陪伴和支持，是她最大的安慰和精神支柱

你真的愛她嗎？

你愛一個人一定希望她快樂

不希望她滿臉倦容、滿心憂愁

在她歡欣鼓舞的時候，看著她那可愛的模樣

洋溢著歡笑、幸福，你是不是也覺得很滿足，

甚至比她/他更快樂、更幸福？

懂得欣賞也是一種愛的表現方式，

你必須摒除自我，用欣賞的角度，

看待你身邊每一個你愛的人,愛你的人和每一事物

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男女之間的感情瞬息萬變

前一分鐘才一起開心甜蜜，後一秒鐘就吵架分離…

喜歡一個人…有可能隨時會改變

當初的吸引，有可能過了一陣子，會覺得不如想像中的美好，

愛情，很難說誰對誰錯，在結婚之前，每個人都有選擇的權利和自由

愛情沒有保證書，但…若沒有真心投入，又怎麼會是真愛?

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在戀愛初期，對什麼事都充滿好奇，一點點愛意就感覺甜蜜

但是，你不可能每天都100%的沉浸在愛情的世界裡

生活中還有很多重要的事情要處理，生活中也難免有小插曲，

浪漫歸浪漫，現實畢竟是現實

兩個來自不同環境的獨立個體，觀念、想法不一

因為愛，相遇，相知，而相惜

需要更多的包容和學習

吵架的時候，多想想對方的好

生氣的時候，多用溫柔來代替

可是…如果你愛的是一個不值得你愛的人，

那麼…這些體諒都會成了你日後的委曲

有句話說：『因為誤會而結合，因為了解而分開…』

所以，愛情沒有保證書，

它來的時候，可能不知不覺的發生，

要走的時候，可能不是你哭天喊地所能挽留

感情不是東西，不能用度量衡來算計…

愛一個人最好的方式是關懷也是付出…不是佔有，也不是要求，

你會希望他快樂，希望他幸福…

天冷了...要多加點衣服

下雨了…要記的攜帶雨具

累了….要記得多休息

生病了，讓我多關心你

有好吃的東西….我會買給你

做什麼事情都會想到你

那是因為，你的柔情感動我的心，

讓你駐留在我心底，使我不知不覺的想你

『溫柔』就是感情最好的潤滑劑

在賽程中，如果你太過自我、不夠努力，

那麼，拔得頭籌的人，肯定不是你…