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標題: [中式食譜] 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷 [打印本頁]

作者: wah6996    時間: 2008-8-21 04:43 PM     標題: 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷


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# z6 i" H& M7 h; \' `. s3 M8 `* i# _0hr 20minTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y* M! D& ~: R; |7 Z8 K, u
份 量 : 4 人
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蒸 的 時 候 想 勝 瓜 不 會, 可 沾 上 生 粉 , 能 封 實 勝 瓜面 的 水 份 。
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5 p! v$ q0 O; f/ J1 }. [材 料勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙( c8 G. _: P* N" e  G- A
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% u% ], z0 Y. A( T9 r做 法1. 勝 瓜 去 皮 , 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。公仔箱論壇& l' x' Z7 ^( J& U4 D

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# @' @( H& T/ G8 W* j0 R& A& M公仔箱論壇2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 , 之 後 隔 油 備 用 。
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$ i8 X) t$ G; E+ q3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 , 再 於 表 面 灑 上 生 粉 , 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 , 再 捲 住 勝 瓜 , 放 上 碟 。2 c% h( ]5 R, l- x( f# ]# W5 ^0 w, W
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4. 鋪 ( 1 ) 於 勝 瓜 卷 上 面 , 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。





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