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標題: [健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-8 02:46 PM 標題: 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。

切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。公仔箱論壇- f$ j5 y  G, Z& B3 j
為什麼放的屁那麼臭？
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說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n) R' t6 [' R  X5 \- f
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。  \+ @  f% B2 V
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毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。
要如何清除體內的各種毒素呢 ?
放屁是身體排毒的重要管道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e2 G* V; V# b$ Y/ V! H  X6 V2 x' P

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可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。 $ Z4 Z, h; k* C
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。+ K' u8 s, J4 {* P

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1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。tvb now,tvbnow,bttvb$ h& A! I. l2 V
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：酵素、辟穀、運動等
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?( t  l' A5 }
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2、宿便
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。 3 s& a& z9 m" I4 m4 I
排毒方案：清腸、辟穀、運動等
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。5 Q  T. k, d5 R% R2 D" B9 Z; X0 {

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3、淤血
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。/ r# F/ c: Y- |0 [. a+ U( ]
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。www3.tvboxnow.com# U7 r7 E/ s3 ^: E2 x
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等tvb now,tvbnow,bttvb& L2 R, |: w( W5 }$ }$ Y) M/ w* Q
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。
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4、乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。! F6 p& A9 ~; g0 k6 Y& r3 ~6 Y
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。; ~8 l3 t, m$ w+ y+ N4 b+ @

5、酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。www3.tvboxnow.com$ ?% b, r8 x& k# O* z* d$ m
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。

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6、化學毒素
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。 6 }, N; K7 c& d3 d" K; o* o
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。tvb now,tvbnow,bttvb7 O  q  N: B8 h' x, S8 P9 w
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W  y8 R% H2 Y" F, v4 q6 m7 ^6 D; \
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7、尿酸. v8 c6 I. _& H$ e- n' Q/ F
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。; M! K" Q) Y# u" o2 _! k5 a
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。6 G: X$ e( l& t! G( Z0 Z
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。tvb now,tvbnow,bttvb+ \( K% `. ]* n/ x; g% [
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。www3.tvboxnow.com9 q+ X# J2 z+ k( U) M

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8、壞膽固醇
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。

9、內臟脂肪2 y" o+ e, @& v( i
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb' C. K% h& b8 o
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。

10、濃稠的血液- b1 H' H, r' D+ \, y) x
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。) u7 G! D. Y+ r- e- R6 Z( o6 E
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。

11、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。公仔箱論壇: h7 O, Z, S( m- ?$ E# v( D
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。
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12、自由基
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典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。
長期積累的結果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F! `. w9 m! e; a7 `* a: ~
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。公仔箱論壇) [4 x4 G5 t0 T0 s; k
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
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13、重金屬$ [8 J& D: t" N' m+ A1 _$ _/ l
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C! v3 I) D- J) Z

雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

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