標題: [健康食品] 檸檬：穩血糖防骨鬆、雙重提升循環代謝力！超模天天喝 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-6-23 02:06 PM     標題: 檸檬：穩血糖防骨鬆、雙重提升循環代謝力！超模天天喝

【早安健康編輯部／綜合報導】 www3.tvboxnow.com  Z- G6 k  T9 e4 n
[attach]3998350[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb7 m% O2 a1 _$ D$ `$ k7 G

" p' B: g& b  P9 N5 |檸檬好處：雙重提升循環代謝能力
5 w, H- V( r! l% {7 p: m[attach]3998351[/attach]公仔箱論壇1 [. s6 l9 H" ?5 K6 f

5 `3 R$ O2 f5 C+ R! A) p; M. r* w: ^www3.tvboxnow.com檸檬中的檸檬酸有防止血糖上昇的效果，除了能強化胃黏膜、分解乳酸，消除疲勞，還能使食物中的糖質及脂肪變得容易轉換為能量消耗，雙重提升血液循環和代謝能力。
" \' R- R6 v# s7 b8 d4 u5 O3 J' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P& h5 B3 f, B' A; y9 D  C9 h4 f: rwww3.tvboxnow.com檸檬也含有鈣質，而且檸檬酸與鈣結合能提高人體吸收率。一項茨城基督教大學的研究就發現，一天多攝取一顆檸檬有助於骨密度平均提升0.7。
5 i( ~3 c! p1 [0 a( f  ~! C[attach]3998352[/attach]
3 l% @# D: N. a" z公仔箱論壇
! J& ?" J8 s( ?檸檬的酸味可以為料理帶來清爽風味，要減少鹽分攝取的話，利用檸檬提味是個好方法。多吃檸檬有助於消水腫、預防痛風，也具有降血脂的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \: E, m; N  @" j" X0 N
[attach]3998353[/attach]
* i) n# ~( ]: y/ Bwww3.tvboxnow.com
8 e3 I$ J8 i9 t  O1 x2 Uwww3.tvboxnow.com檸檬吃法 ' ?6 B" H4 _& b5 J! a
不知道如何利用檸檬，那就用半顆檸檬擠出原汁，再注入200cc的溫水飲用吧！
( P3 B* `) S% i% ~7 j+ Ktvb now,tvbnow,bttvb這個就是超模米蘭達可兒每天早上必喝的美容飲品。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0