公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 氣溫飆小心熱到生病 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-6-24 08:06 AM 標題: 氣溫飆小心熱到生病

高溫不斷，衛福部統計，光五月二十七日就有二十七人次因熱傷害就醫，五月目前累計三一○人次，比去年五月全月僅一六○人次高出九十三％。專家提醒，應多喝水，且小心高溫直射的密閉環境。9 q% s. D0 w: L1 {) n, r$ S
tvb now,tvbnow,bttvb) p) u& J+ E# v
二十七日台北、板橋及台中都創下氣象站設站以來五月新高溫，台北更飆破攝氏三十八度。今天全台仍悶熱。
www3.tvboxnow.com7 l& K' r  `1 a+ q4 p4 B" C
根據衛生福利部高溫預警行動方案熱傷害就診人次統計表，今年五月統計至二十七日共有三一○人次因熱傷害就醫，其中有六天都超過二十人次就醫，光是二十七日一天就有二十七人次，創下目前五月最高紀錄。
tvb now,tvbnow,bttvb1 k1 n6 _  C1 H. }; h
熱傷害包含「熱及光的影響」及「過熱」二大類。熱及光傷害包含中暑、熱暈厥、熱痙攣、暫時性熱疲勞、熱水腫；過熱包括氣候過熱導致意外事故、人為因素過熱導致的意外傷害等。
www3.tvboxnow.com. y8 Q; ]* k4 K( A1 C4 W
熱傷害的高危險群包含戶外工作者、運動員或密閉空間工作者，應隨時留意身體狀況，適當休息、補充水分；嬰幼童及長者應避免於上午十時至下午二時外出。
公仔箱論壇3 _9 {6 ]" \; e- @, O& s& h4 y
台北醫學大學附設醫院急重症醫學部主任高偉峰下午受訪表示，近日因熱傷害就醫民眾確實明顯變多，根據國外報告，當氣溫超過二十五度以上，熱傷害人數就會開始增加，從五月開始到九月前，都是高危險月份。

高偉峰表示，民眾應穿排汗透氣衣物，且盡量在有風、涼爽的環境。尤其要注意高溫直射產生的「溫室效應」，如停在戶外高溫下的汽車，約停三十分鐘，車內溫度可能就會飆破五十度，家長一定要格外注意，不能把小孩單獨留置車內，美國每年都會發生幾十起車內孩童中暑案例。
3 \+ U$ \- r3 N; e3 ]
此外，頂樓也是高風險場所，高偉峰說，住在頂樓的民眾應適時開冷氣或注意室內通風，他曾收治一名八十餘歲老先生，因久處密不透風的頂樓住處，結果也是意識不清中暑送醫，差點釀成憾事。

最近台北飆出攝氏三十八點二度，已經創下二十七年來五月最高溫，中央氣象局預估未來三天白天氣溫仍舊高達攝氏三十六度。對此，衛福部國健署昨（二十八）日建議民眾戶外活動時，可以準備五個好東西，有助於預防熱傷害，包括寬邊帽或陽傘、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、防曬乳、水瓶。

國健署指出，倘若民眾從事戶外活動，長時間處於悶熱環境，加上運動大量流汗，此時如果忘記補充水分，就可能造成脫水現象，最好增加休息次數、定時飲用白開水、多在陰涼處活動減少太陽直曬時間等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x% \! N' X' ]9 H/ E- w" G5 \
國健署署長王英偉提醒民眾，預防熱傷害，五項裝備要齊全，第一，利用寬邊帽或陽傘避免陽光直射臉、耳朵及脖子；第二，選擇檢驗合格太陽眼鏡保護眼睛，並挑選可遮檔眼睛周圍及適合臉型的款式，最好多加注意鏡片安全性。tvb now,tvbnow,bttvb9 I0 S- s" I! ~  }0 ^* }0 R) S% e' S
tvb now,tvbnow,bttvb' d- V* F6 a- X; R  @3 K
第三，衣服考慮舒適的棉質衣，或是保護皮膚不受紫外線照射的功能性衣服，運動後更換乾爽衣服以便維持防護功能。www3.tvboxnow.com5 ~4 T' J7 L  W; J1 @2 O$ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G0 h6 m" |) G/ a" b
第四，外出前二十分鐘建議使用防水、SPF三十或更高防曬係數的防曬乳，同時每兩小時補充一次，可將防曬乳作為每天早晨防護一部分，平常保存時避免放置於過熱處有助避免變質，倘若是敏感性肌膚，最好選擇敏感性肌膚使用或沒有香味的產品。
www3.tvboxnow.com5 t$ H8 x; D9 N  }9 y1 f
第五，自備水瓶、定時喝水，每天至少飲用二千毫升白開水，不需要等到口渴才喝，同時不喝含酒精及糖分飲料，可以多吃蔬果，因為蔬果含有較多水分。       " _' Z' b% N7 E5 c

台灣新生報TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H( _, c1 L2 w; ]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)