夏天喝四神湯有4大意外好處 4 @2 @+ R5 W& n; L$ r! T公仔箱論壇 + r) ] b# h3 x( D9 Iwww3.tvboxnow.com高溫炎熱的夏天，還在大啖冰品、冰飲消暑？快放下你手中冰品！中醫師表示，吃冰消暑只是「治標不治本」的方式。想要有效遠離夏日暑濕問題，適度飲用能輔助消暑、祛濕，改善夏天常見泌尿道感染問題等4大好處，且方便取得、藥性溫和、人人可食用的「四神湯」，更是夏日自我保養的好選擇！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% ~$ h M. S* m, L* K' U
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四神湯啵棒！能健脾補腎，老人小孩都能安心吃 ; G) Y5 d1 x7 C# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. Z7 }) E, J" C/ B) Y
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，四神湯又可稱之為「四臣湯」，主要是由芡實、茯苓、淮山、蓮子等4味藥材所構成。取其健脾補腎、補氣利濕的作用，藉此維持脾胃強健、加強消化吸收功能；進而讓人體五臟六腑獲得營養，以維持生理機能正常運作、發揮保健強身的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ T, m, \9 a& b* ]' N+ y, V; @
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最重要的是，四神湯中所使用的藥材，皆屬於上品的食療藥材，不但副作用少，口感和風味更是平易近人。再加上，其藥材配輔主要是以調理脾胃為主，因此就連消化功能相對青壯年較差的小孩、老人都能安心食用，也讓其成為街頭巷尾常見的庶民小吃。 ! V, f% U0 O) a( G7 O6 z公仔箱論壇 4 P2 A* L5 ]$ d c4 J; H& m$ Jtvb now,tvbnow,bttvb四神湯妙用多～夏日適度飲用，還有這4大意想不到好處 $ a! v* h6 a8 f' l" Z9 }www3.tvboxnow.com 1 m# u# e+ k b' l至於，為何夏天也推薦大家可以適度飲用四神湯，並將其做為日常食療保健的選擇呢？周宗翰中醫師解釋，這是因為從夏天常見疾病、問題角度來探討，可以發現四神湯除了能保健脾胃，其實還有下列4大作用與好處：tvb now,tvbnow,bttvb. _+ n8 Z+ [5 ^1 z: y; B
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中醫認為濕疹的病因跟「濕、風、熱」三種病灶有關，而夏天除了天氣本身潮濕悶熱等因素；民眾普遍嗜吃冷飲、冰品的習慣，也會影響脾胃及肺氣運化，進而讓體內濕熱氣不易被排出，使濕疹症狀變嚴重。4 O% Q; f6 I. I
' F& N ] v' |# M/ Q+ A; g- F# T( x7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好處1／祛暑濕、暑熱：* M( m" P$ L% w
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夏天最怕的就是濕熱，濕氣重與脾胃和新陳代謝功能有關。濕重代表身體的水分代謝失調，脾虛則為身體無法消除外在環境而進入人體的濕，形成水濕停留在體內。因此，想要改善夏日身體濕熱問題，飲用四神湯是不錯的選擇。 [- p$ J! Y5 n5 H5 s0 l
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好處2／提升女性私密處健康：& Y( a5 m$ U( ?
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潮濕、悶熱的夏季，女性私密處長期處於濕熱的環境下，如果又有濕熱體質問題，更容易因此變成細菌繁殖的溫床；引發細菌感染、搔癢、飄散異味、分泌物增多的窘況發生。2 N- G8 X, k2 r; G& d1 y5 h: a* ]* u
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若未加以調理、改善，恐難逃反覆感染的命運。這時適度飲用四神湯，不但能健運脾胃有效地排除體內濕氣，更有利提升私密處免疫力、對抗病菌威脅。 . z* }0 F# M. s# s / {; F' Y& S8 H8 u9 ]) i) b好處3／緩解泌尿道感染不適：公仔箱論壇9 C6 M/ Z w9 k0 Z* `& G1 L
4 e7 ?* D, e R& o7 W5 Bwww3.tvboxnow.com除了針對女性朋友外，四神湯更有幫助排除體內多餘水分、改善腸胃機能，提升免疫力的功效，對於緩解因脾虛濕熱引起的泌尿道感染症狀特別有幫助。 - p' x- f9 d# b+ d) I8 ^" C }9 I* D, P5 Iwww3.tvboxnow.com好處4／舒緩皮膚濕疹： www3.tvboxnow.com0 ^. O3 M, I# |3 r1 Y+ a+ P: O
* t& c1 P. [8 x2 _% `1 ~! htvb now,tvbnow,bttvb中醫認為濕疹的病因跟「濕、風、熱」三種病灶有關，而夏天除了天氣本身潮濕悶熱等因素，民眾普遍嗜吃冷飲、冰品的習慣，也會影響脾胃及肺氣運化，進而讓體內濕熱氣不易被排出，使濕疹症狀變嚴重。而適度飲用有利調整脾胃機能、補氣利濕的四神湯，就是很好的調理選擇。www3.tvboxnow.com& _5 O2 o/ u: \$ G) S7 Y8 l
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, I* i* }! u" t' D8 D0 n, j: v公仔箱論壇「健脾利濕四神湯」的材料有排骨600公克，薏仁、蓮子、芡實各75公克，茯苓3片、山藥10片、鹽巴1小匙、米酒1大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 G3 X' ?% U0 L! V9 J7 F
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這樣料理更美味！中醫師推這一味，排骨四神湯健脾利濕 8 ~) _! C+ ~! M . J7 R8 ]9 w1 h: Z. z7 \) [. F4 V# atvb now,tvbnow,bttvb正因為四神湯有上述好處，周宗翰中醫師也特別推薦一道以排骨配輔的「健脾利濕四神湯」藥膳湯品，提供詳細材料與做法，讓給民眾作為日常保健的料理參考： 2 Q7 c9 p4 r0 S/ btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 N- Z( w' p L" F
★健脾利濕四神湯- {, ~% C7 b5 R1 _# D
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份量：約4人份。公仔箱論壇) W) G+ f8 \8 Y
