標題: [健康資訊] 環跳穴：告別大屁股！按摩兩側臀部正中央消浮腫 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-8-4 10:25 AM     標題: 環跳穴：告別大屁股！按摩兩側臀部正中央消浮腫

早安健康編輯部／綜合報導
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坐辦公室讓你覺得屁股變大了嗎？長時間坐著、少運動的生活型態，容易讓下半身循環不良而看起來浮腫，整個人從屁股開始就大了一號。想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的穴道按摩法，其中「環跳穴」就被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位喔！ www3.tvboxnow.com- w  D6 i" D  {, w' t

  i% l2 H! W) e0 Kwww3.tvboxnow.com環跳穴的功效 www3.tvboxnow.com! w. Q9 T: g6 ?
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樓中亮中醫師指出，膽經上的環跳穴有助排毒、促進循環、改善頭痛與睡眠問題，而且環跳穴連通膀胱經，能把致病物質排出體外。張文馨中醫師則認為，拍打臀部、按壓環跳穴能夠減少脂肪囤積。
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$ J+ W9 Z. T9 p9 e( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
! ?" B) Q5 w6 n4 Y4 Y) t改善腰腿的血液循環。
5 L. F. G4 E0 [. ~! N消除下半身浮腫，告別大而扁的臀部。
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9 G* d  M; x6 V/ g. y公仔箱論壇位置：
* s4 I% Z  ?7 {6 p# A. h: e% Owww3.tvboxnow.com兩側臀部正中央。
8 S$ L5 h4 @. Z& ctvb now,tvbnow,bttvb站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處就是環跳穴。

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