$ o, j0 ]0 N S" f7 u! F. q+ `! L另要提醒,門診患者常以為「中暑要喝青草茶」,其實退火青草茶不可隨意飲用,因為其中的寒涼成分過多,常會令人體的腸胃陽氣更虛弱,當下雖獲得暫時的清涼舒爽,但在暑熱天氣下,虛陽藉機外越,更易引起中暑現象,民眾要注意。 # t- }( i; \5 Z: W h+ e' xwww3.tvboxnow.com ' q# E, j* N, M/ S" C1 _4 j. H; |建議平日可運用簡單的穴位按摩預防、治療或緩和中暑症狀。例如,用大拇指按壓上嘴唇上方正中,鼻溝上1/3的「人中穴」;從兩耳尖直上,當頭之正中取之「百會穴」;及後腦枕部凹陷處的「風池穴」;用雙手抓提肩膀上的「肩井穴」。