木瓜、青木瓜大PK~豐胸瘦身好法寶竟然是… 8 t. C/ r0 q# J ]0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 |- G D) s& e8 z公仔箱論壇時序8月是木瓜盛產季節,因它含有豐富的抗氧化成分,能護肝、抗發炎、預防心血管疾病,因此又有「萬壽果」、「百益果王」的美稱。營養師指出,雖然木瓜屬低GI水果,但仍應控制份量,尤其患有糖尿病及腎臟病2族群,不宜過量。 v; H4 P2 ^) p5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P: W( b- F# C [
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9 @# v' V. L {! A 3 b# o" r. F3 d& r# y1 _* R0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養師李婉萍指出,木瓜味香甜,果肉多汁可口,營養豐富,是對人體十分有益的一種水果;雖然有些人以為木瓜的熱量應該很高,但其實每100克的木瓜熱量約僅38大卡,是輔助減肥好食物。www3.tvboxnow.com+ s/ N% }; b: H2 _) H: X! g
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木瓜熱量低 輔助減肥好食物www3.tvboxnow.com. J/ I+ c) q5 E7 O/ m