標題:
[西式食譜]
海鮮墨魚麵.
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-14 09:12 PM
標題:
海鮮墨魚麵.
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G9 \% w* N( E3 P. r/ w
墨魚片 適量
" T6 ]% A# i9 @$ I& y9 E
蛤蠣 適量
公仔箱論壇4 K% j' [6 y& Z7 t" w* A
蝦仁 適量
www3.tvboxnow.com$ t5 G0 V% u0 @' |3 I5 t3 y
橄欖油 50cc
g$ x x V" j2 Htvb now,tvbnow,bttvb
洋蔥碎 1大匙
3 K1 Y, V) q" | q# x, Z
大蒜碎 10g
0 f% k; E+ s' h& Z1 `( ~1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
九層塔 適量
4 k# L% g' B2 j( u$ N
黑醬 2大匙
6 g& Z+ h; [. m% Z2 V6 A8 {www3.tvboxnow.com
煮熟墨魚圓麵 180g
www3.tvboxnow.com5 j$ R- j/ r( \% O9 d( i& I
鹽 適量
7 o0 ]& O3 y: y9 v! O6 l
胡椒 適量
0 u A$ {2 z/ _! c- W6 R3 htvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
, x5 F0 D& E) h5 _, v1 C6 |( F' @tvb now,tvbnow,bttvb
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
0 A1 Z: ?( ]9 ^/ ^: G U8 j# q
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後,加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
$ Y! {, R, E! W, U, Zwww3.tvboxnow.com
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻,再灑上鹽、胡椒調味,盛入盤中即可。
作者:
jelo0708
時間:
2006-12-16 02:20 PM
正, 多謝分享!!!! :support
作者:
tonyyyf
時間:
2006-12-17 12:01 AM
多謝哂
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0